ساعات

هل لديك مشاكل مع أكياس تحت عينيك؟ قد يكون أي شيء من الحساسية إلى سوء التغذية. وهنا لدينا بعض النصائح للتخلص من اكياس تحت العين مع…

قاموس صغير لمرضي السكري تقدمه لك مجلة رجيم ،إذا كنت (أو أحد أفراد أسرتك) مصابا بداء السكري، سوف يساعد في معرفة معنى المصطلحات التالية. داء السكري…

الحفاظ على الغسيل الابيض ،على سترة، قميص او اي من الملابس البيضاء  وخاصة بعد عشرة، عشرين أو أربعين غسله هو تحدي حقيقي للشخص المسؤول عن غسل…

تريد البقاء في صحة جيدة تجنب المشاركة في الكثير من الامور التي لا يعطي البعض لها اهميه كافيه قد تنقل الامراض بشكل كبير مع مجلة رجيم…

ننفق حوالي ثلث حياتنا في النوم . ولكن لماذا ننام , النوم يساعدنا في اراحه الجسم والدماغ من تعب يوم طويل ولكن ما هي آثار الايجابيه…

في ساعات العمل الطويلة وروتين العمل المعتاد قد يصبح الانسان اقل كفاءه و انتاجيه على مجلة رجيم حيله بسيطة لتصبح اكثر كفاءه في العمل واكثر انتاج…

كيف استطيع ان ابدو اصغر سنا ?ما الذي يجب عمله لاخفاء التجاعيد ? هل هناك فعلا حل طبيعي ? ام ان عمليات التجميل و البوتكس هي…

تعاني بعض النساء من اوجاع العمود الفقري للمهام اليومية العديدة الكثير و حتى بسبب الجلوس لفتراتٍ طويلةٍ أمام جهاز الكمبيوتر و التلفاز . مجلة رجيم تقدم…

كيفية تنظيف الفضة: 13 طريقة مذهلة و فعالة ،لاستعادة بريق  الفضيات والمجوهرات الخاصة بك  والتي شوهت بفعل التفاعل او القدم ، مجلة رجيم تعينك على  تنظيفها…

ان كنت عزيزتي ممن يستعملون الخل للسلطات فقط نحيطك علما ان له استعمالات وفوائد اخرى كثيرة تساعدك في اعمالك المزلية اليومية اكتشفيها حصريا في هذا المقال…

من المعروف ان ممارسة الرياضة مع امتلاء المعدة قد يؤدي إلى الغثيان كما انه يسبب الشعور بألم وتقلصات في البطن. مجلة تقدم لك نصائح حول الاغذية…

يتميز البرتقال غير انه فاكهة لذيذة بفوائده الكثيرة التي لا تعد و لا تحصى للجسم و لكن ما لا تعرفينه عزيزتي حواء انه كذلك له استعمالات…

اخسر 3 كيلو في الاسبوع دون حميةحصريا على مجلة رجيم فقط طبق النصائح الموجوده و قم بقياس وزنك غدا في الصباح الباكر و اعد القياس بعد…

لتحسين الذاكرة والذكاء والاداء الفكري خاصة للطلاب يحتاج الدماغ الى اطعمة غنية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لاداء وظيفته هذا ما ستقدمه لكم مجلة رجيم لتحسين معدل الذكاء…

تعتبره هذه الفترة جيدة لعمل نظام تطهير وتخليص الجسم من السموم بعد شهر رمضان بسبب انواع وكميات الطعام التي تناولنها طول فترة رمضان مجلة رجيم تقدم…

أهمية السحور  خاصة في شهر رمضان  شئ قد يغفل عنها الكثيرون وقد يهمله كوجبة مهمة ربما لن تكون كالفطور في غناها وتنوعها لكنها وجبه ابدا لا…

تبحثين عن وصفات سهلة لاستقبال اصدقائك موس او كريم او حلا لا يكلفك وقتا و لذيذ مجلة ريجيم تقدم لك موس الليمون وصفة سهلة و شهية…