سريع

وصفة سهله وسريعة التحضير والاهم من ذلك رائعة الطعم تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات: 1/2 كوب طحين اللوز 18-20 حبة تمر 1 ملعق صغيرة فانيلا القليل…

حل طبيعي لتخفيف الصداع  هي الوصفة التي تقدمها لك مجلةرجيم لهذا اليوم ،فالام الراس قد تكون غير محتملة ولا تنفع معها الحبوب المسكنه ،ولما في تلك…

اومليت بالخضار على الطريقة الاسبانية  هو طبق مجلة رجيم لهذا اليوم وهو طبق سهل التحضير وسريع لكنه غني بالفيتامينات ولذيذ الطعم وايضا الشكل اليك المقادير والطريقة…

سلطة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم لمحبي السلطات المكونات: 1 بصل 16 حبة طماطم 4 حبات طماطم مجففة 3 ملاعق طعام من الصنوبر…

كعكة لذيذة وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم , كعكة التوت البري والاجاص لتحضير الكعكة : المقادير: 3 بيضات 3/4 كوب سكر 3 حبات لوز مر…

شوربة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم شوربة الافوكادو بالكريمه  المكونات: 2-3 افوكادو 1/2 عصير ليمونه 3/4 كوب قشطة حامضة القليل من الكاري ملح وفلفل…

5 علاجات طبيعية لحروق الشمس تقدمها لك مجلة رجيم، بما اننا في شهور الصيف و التمتع بالبحر، فان الشمس قد تؤدي الي اضرار على الجلد، او…

وصفة سهله وسريعة التحضير لمحبي اللحم , ساندويش اللحم المفروم مع الفطر تقدمه لكم مجلة رجيم المكونات: 1 بصل 100 غرام فطر 300 غرام لحم مفروم…

حلوى لذيذه وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم عجينه القطايف محشوه بالجوز  حشوى القطايف تكون اختياريه اما الجوز او القشطة  المقادير: 3 كوب طحين 1/2 ملعقة…

وصفه سهله وسريعة التحضير لمحبي الشوكلاته والبسكويت مجلة رجيم تقدم لكم هذه الوصفه الرائعة المكونات 10-12 حبه بسكويت دايجستيف 250 غرام جبنه ريكوتا 6 ملاعق طعام…

وصفة سهله وسريعة على مجلة رجيم مناسبة للصغار والكبار وسريعة التحضير المكونات: 100 غرام شوكولاته داكنه او بيضاء 5 حبات مشمش مجفف 20 حبه بندق 20…

مكرونة بالبشاميل في الفرن ,الطبق الذي يحبه الجميع خاصة الاطفال انه طبق لذيذ خاصة اذا طبقتي وصفة مجلة رجيم للمكرونة بالبشاميل بالطريقة السهلة واللذيذة . …

حساء لذيذ وسريع التحضير وغني بالمواد الغذائية المفيده للجسم تقدمه لكم مجلة رجيم المكونات: 2 بصل 2 فص ثوم 2 ملاعق طعام زيت الزيتون صلصة الاسباغيتي…

انتشر مؤخرا العديد من الطرق السريعة لانقاص الوزن و هذا ما قد يتجه اليه بعض الاشخاص دون التحقق من صحته. مجلة رجيم تقدم لك في هذا…

على مجلة رجيم وصفه سهله وسريعة التحضير مناسبه للصغار والكبار مافن الفراوله روعه للقيام بالوصفه كل ما نحتاج اليه المكونات: 150 غرام زبدة او سمن 3/4…

كعكة بسيطة ولذيذه وسهله التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم لصنع الكعكة كل ما نحتاج اليه المكونات: 3 بيضات 1/2كوب سكر 5 ملاعق طعام دقيق البطاطا 2…

كعكه رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم كعكه الشوكولا بالتوت البري والزنجبيل كعكه سهله وسريعة التحضير المكونات: 250 غرام توت بري 2 ملعقه طعام سكر حبيبات 200…