اقوى خلطة للتخلص من تشققات الجلد بسبب الولادة او السمنة حصريا على مجلة رجيم الاولى في مجال العناية بالجسم و الجمال نقدم لكم هذه الخلطة الطبيعية…
سمنه
تعتبر مشكلة تراكم الدهون حول الخصر من المشاكل الشائعة لدى الرجال والنساء ايضا في هذا المقال ملف شامل للتخلص من الدهون المتراكمة حول الخصر بالاضافة الى…
واحدة من أكبر وأهم التطبيقات من المشروبات الغذائية هو في فقدان الوزن. فقدان الوزن والسيطرة على الوزن هي صناعة كبيرة، وذلك أساسا لأننا نكبر مع أسلوب الحياة…
أسلوب حياة نشط مع المشي وممارسة التمارين الرياضية – مثل الركض اوكرة القدم او اي رياضه اخرى- يمكن أن تحمي عظامك من أن تصبح هشة على…
8 عادات في المكتب تسبب الدهون انها دراسة حديثة نشرها موقع كريربويلدر يقدم قائمة من العادات السيئة مما يجعلنا نكتسب الدهون في المكتب. من الوجبات الخفيفة…
عند الشعور بالجوع الجميع يفضل تناول السكريات والحلويات او المعجنات وهذه الاطعمة تسبب السمنه ,مجلة رجيم تقدم لكم 5 مواد غذائية صحية يجب توفرها في كل…
الشخير هو في كثير من الأحيان بسبب ضيق الصدر، والسمنة، والتدخين وطبيعية النوم.هو مرض واسع الانتشارتقريبا نصف البالغين يشخرون هنا خمس نصائح من مجلة رجيم 1-…
عصير ناسف لاحتباس المياه في الجسم و حارق للدهون سهل التحضير . كما يعلم الجميع ان احتباس المياه في الجسم يؤدي للسمنه و زياده الوزن و…
دراسه حديثة عن سمنة الارداف دراسه حديثة عن سمنة الارداف وفائده الفجل لها و كذلك بعض الفوائد الاخرى له في المجال الصحي للانسان فقد اثبتت دراسة…
شراب يقضي على الكرش . سهل التحضير و ذو نتائج رائعة. ملعقة من بذور الكمون و حبة ليمون و كوب ماء مغلي. نضع ملعقة الكمون و…
الحصول على خصر نحيف امنية الجميع . فهو يعطي جاذبيه لصاحبه بالاضافه الى صحة اكيده . فمقاس خصرك يتحدد عليه المخاطر الصحية التي من الممكن…