سموم

الجلد الجميل هو بلا شك رصيدا من الجمال. مع التقدم في السن، يفقد الجلد مرونته، والمسام  تصبح مفتوحة ويجف بسهولة. هذا يؤثر بشكل كبير على مظهر…

كثيرا ما ينصح الأطباء بكثرة شرب الماء نظرا لفوائده الصحية العديدة التي قد كنتي إطلعتي عليها سابقا و لكن هل تعرفتي على فوائد الماء الدافئ؟ فمجلة…

كل الخضار و الفواكه مفيدة لجسم الانسان و لكن هناك بعض الخضر مفيدة أكثر من غيرها و هذا ما ستقدمه لك مجلة ريجيم في هذا “…

قناع طبيعي  فعال ضد حب الشباب و البثور  ما تقترح عليك مجلة رجيم  لمكافحة حب الشباب  ومعانات البشرة الدهنية ،هو قناع طبيعي أمن للبشرة الهشة التي…

تحتاج البشرة لتخليصها من السموم وتغذيتها بشكل جيد لتتمتع بالرطوبة والنعومه بشكل دائم مجلة رجيم تقدم لكم قناع للبشرة لتخصليها من السموم طين البنتونايت هو غالبا…

عصائر مفيدة في رمضان  كل ما نحتاج اليه ولان شهر رمضان هذا العام كان في اوج شهور الصيف ويشتد العطش في فترة النهار فان العصائر هي…

ظهرت دراسات أن بعض الأطعمة تقوم بدور الوقود لعقولنا وأجسادنا، حيث تمد الجسم بالطاقة وتزيد العقل تركيزاً وذكاءً، كما تساعد في تقوية الذاكرة وتأجيل الشيخوخة،تقدم لك…

الفاكه معروفه بفوائدها الغذائية الكثيرة فهي تحتوي على المعادن والفيتامينات والالياف المهمة لصحه الانسان مجلة رجيم تقدم لكم بعض من فوائد الفواكه أفوكادو الأفوكادو هي مصدر…

قبل 3500 سنه اكتشف المصريون فوائد فيتامين أ لرؤية افضل في الاضاءة الخافته او ما يعرف بالعمى الليلي مجلة رجيم تقدم لكم بعض المعلومات عن فيتامين…

مرادفا للحلاوة والعذوبة .العسل هو المنتج المحبوب في العديد من منتجات التجميل .في مجلة رجيم لا تحتاجين لمتابعة خاصة للتجميل او العناية بالبشرة فقط جرة عسل…

  اكل الألياف هو جيد للجسم. لأنها تساعد على مكافحة الإمساك، وأيضا لتنظيم الشهية ،كما لها فاعلية للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وحتى أنواع معينة من…