فاكهة

الجوافة من الفواكه اللذيذة والمنتشرة حول العالم وبجانب الطعم الرائع فهي تمد الجسم البشري بالعديد من العناصر الغذائية الهامة والرئيسية التي يحتاج إليها، فوائد الجوافة كثيرة…

الكيوي  Kiwi هي نوع من أنواع الفاكهة الاستوائية التي تتمتع بطعم فريد و مذاق رائع ، و هي فاكهة بيضاوية الشكل في حجم بيضة الدجاجة تقريباً…

معروف ان الاكل ينعكس على الصحة و الانعكاس نراه في الجلد او البشرة و على مجلة رجيم سنقدم لكم تفصيلا عن الاكل المفيدللجلد و خصوصا الفواكه…

يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم، ويحتل الموز مركزاً كبيرًا في التجارة العالمية، حيث يؤدي دورًا هامًا في اقتصاد كثير…

عندما تكون المرأة حاملاً تفكّر مرتين قبل تناول أي شيء، وذلك لحماية طفلها ونفسها بالوقت نفسه، وبالأخص عندما يكون الحمل هو الحمل الأوّل بالنسبة إليها فتكثر…

فاكهة الكاكا تعتبر فاكهة الكاكا بأنها واحدة من أهم الفواكه التي تحتوي على قيم غذائية عالية مثل البروتينات والدهون والمعادن والفيتامينات المختلفة، كما أنها تحتوي على…

لذهاب إلى عيادات السمنة للتخلص من الوزن الزائد أصبحت من الأمور الأكثر مللًا نتيجة الانتظار الطويل حتى تستطيعي أن تلاقي المختص، كما يعتبر الذهاب إلى عيادات…

أكدت العديد من الدراسات والأبحاث أنه توجد فاكهة واحدة حول العالم والتي تتميز باحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات والكالسيوم، والحديد، والكربوهيدرات، والألياف الغذائية، ومياه، وفيتامين…

من منا لا يحب الكاكا بطعمها الذي يجمع ما بين الحلو والحامض الذيذه , والتي تفيد الجسم بشكل كبير من خلال القيمة الغذائية العالية التي تحتوي…

في فصل الشتاء الذي نعيشه الآن ، ومع ما نتعرض له من برودة الجو ، يصاب الكثيرين منا بالأنفلونزا ، ونزلات البرد المتنوعة ، حيث تؤثر…

يعتبر التوت من احد المكونات الطبيعية المميزة بتعدد فوائدها الصحية و العلاجية بالاضافة الى بعض المخاطر الناتجة عن اسراف تناولها تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم…

تعتبر الكيوي من احد المكونات الطبيعية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال…

تعتبر التين من اشهر الفواكه الصفية و الذها حيث تتميز بعدة فوائد صحية و جمالية مدهشة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…