صحتك بالغذاء تبدأ من الشراء لهذا مجلة رجيم تمنحك قواعد تساعدك على شراء اغذية صحية مفيدة لك ولعائلتك . . 1_اختاري الاغذية من مصادر موثوقة منها…
لذه
عزيزتي الام إذا كنت تطمحين في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على هذا المقال التي تقدمه مجلة ريجيم الاطعمة التي…
في موسم الصيف تزداد معدلات التصادم و الشجار بين الازواج ترتفع ايضا درجة التوتر و القلق و العصبية مع ارتفاع درجة حرارة الجو وفي هذه الحالات…
الجوع الوهمى او الجوع الإنفعالى هو اللهفة القوية دون مقدمات علي تناول الأغذية ذات سعرات حرارية هائلة وبكميات كبيرة ونشعر بالرغبة في إشباعه فورا وبلا وعي…
هناك بعض الزوجات لايستطعن لسبب أو لاخر الوصول الى النشوه بشكلها المعروف..فكثير من الزوجات يشتكين كثيراً من الفتور أو مايسمى : البرود الجنسي مع الزوج حيث…
يقال دائماً إن المرأة بطبعها طيبة وحنونة، كما يقال بأن الرجل طفل كبير، وبذلك فإن كلاً منهما بحاجة ماسة إلى التدليل من الطرف الآخر، سواءً عن…
البنون زينة الحياة الدنيا و لا يوجد شيئ اجمل من احساس الامومة او الابوة ولكن هدا لا يعني ان تفرطي في دلاله و تتركين له المجال…
تستعد العروس لليلة زفافها لتظهر في أبهى إطلالة لها. وقد تنفق الكثير من الأموال في مراكز التجميل للحصول على بشرة ناعمة ونضرة خالية من المشكلات.. لذا…
أذا أردتِ عزيزتي تغيير زوجك للأحسن ، عليكِ أن تتذكري أن التغيير أمر صعب بل ربما يكون مستحيلاً بل هو في نظر كل الخبراء وعلماء النفس…
هل تنسى كثيرا و تجد صعوبة في تذكر الوجوه والأسماء؟ وهل تمضي صباحاتك في البحث عن مفاتيحك أو حقيبتك او هاتفك المحمول لعلك تحتاج إلى بعض…
تمارين الرشاقة في المنزل في 7 خطوات فقط نعم هي حقيقه نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم دون لذهاب لصالات الجيم الباهضة او اتباع نصائح مدرب…
معجون الأسنان هو المستحضر الأساسي لتنظيف وتحسين مظهر الأسنان وكذلك الحفاظ على صحتها حسنا حتى الان نتفق جميعا انه اخترع لهذا الغرض ولكن الذي يذهل ان…
بعد انقضاء سنوات من الزواج، تجد بعض النساء صعوبة في الإبقاء على انجذاب أزواجهن لهن. إذ يميل الرجل إلى الابتعاد مع الوقت فتشعر المرأة بأنه بدأ…
هذا الشاب الذي يدعى روس إدغيلي ويبلغ من العمر 28 عاماً، حدد هدفه بشكل واضح ليخسر 15 كيلو جرام من وزنه خلال 24 ساعة، وذلك من…
العسل شفاء و لذة العسل شفاء و لذة هو مصدر علاجي للكثير من الامراض هو مصدر طاقه و مصدر انتعاش يوجد منه الكثير من الانواع و…