نت

رقائق البطاطا اصنعيها بنفسك لاطفالك،وهذا باتباع الطريقة هنا في مجلة رجيم ،اكتشفي هذه الوصفة لنتصنعيها بنفسك، رقائق لذيذة و مقرمشة، فاجئي أحبائك برقائق منزلية الصنع. انها فاتح…

ان كنت ممن يشعرون بالقلق و التوتر كثيرا عليك ان تعرف عزيزي ان القلق يمكن ان يسبب لك مشاكل و امراض خطيرة لذا حفاظا على صحتك…

كل الخضار و الفواكه مفيدة لجسم الانسان و لكن هناك بعض الخضر مفيدة أكثر من غيرها و هذا ما ستقدمه لك مجلة ريجيم في هذا “…

كيف استطيع ان ابدو اصغر سنا ?ما الذي يجب عمله لاخفاء التجاعيد ? هل هناك فعلا حل طبيعي ? ام ان عمليات التجميل و البوتكس هي…

حفاظا على صحتك وسلامتك ولان شعار مجلة ريجيم الوقاية خير من العلاج تقدم لك في هذا المقال” الاطعمة 6 المضرة لصحتك” الخبز مؤشرالسكرفي الدم عالي جدا…

من هي حواء المثالية لادم ؟ماذا يفضل يا ترى المتعلمة ام ربة البيت؟ الحنونة ام العصبية ؟الطويلة ام القصير؟ة ام يفضل المراة الجميلة؟ ام ….؟ ان كنت…

كيفية علاج ضعف الانتصاب؟هذا  المرض كلغم في كثير من الأحيان للروح المعنوية للرجال  (وأحيانا النساء أيضا …)  هذه الإخفاقات كثير من الأحيان بسبب فشل الدورة الدموية…

الطماطم او البندورة تعتبر من اكثر الثمار المفيدة لصحة الانسان لاحتوائها على فوائد جمة لذا ينصح الاطباء و الخبراء بالاكثار من تناولها لاسباب عدة تذكر لكم…

الجدول الزمني الخاص بك مكتض ومملوء بالاعمال وهذا  يجعلك  تقوم  بإهمال تنظيف  كامل منزلك؟  في مجلة رجيم 5 مشاريع تنظيف في غضون 20 دقيقة لنظافة كامل…

الكولسترول هو سيئ للصحة إذا كانت نسبته مرتفعة  لدينا ، يعلم الجميع مدى خطورته ، لا يزال بوسعنا أن نفعل  شئ لخفض الكوليسترول بشكل كبير مع المنتجات…

يتميز البرتقال غير انه فاكهة لذيذة بفوائده الكثيرة التي لا تعد و لا تحصى للجسم و لكن ما لا تعرفينه عزيزتي حواء انه كذلك له استعمالات…

غالبا ما يرتبط مشكل الامساك بالعادات الغذائية السيئة لذا ان كنت تعانين من الامساك اليك عزيزتي هذا المقال من مجلة ريجيم ” 7 نصائح للتخلص من…

تخلص من دهون الافخاذ بهذا الشراب السهل التحضير نقدمه لكم على مجلة رجيم فقك عليك اتباع المقادير و التوقيت لتحصلي  على نتائج مرضية . تخلص من…