نصائح لتثبيت االوزن بعد الحمية2 مارس, 2013 نصائح لتثبيت االوزن بعد الحمية تُعتبر طرق تثبيت الوزن بعد الرجيم أهم من نظام إنقاص الوزن نفسه، فهو مرحلة مهمة بعد التخلص من الوزن الزائد، وإذا…