وصفة سهلة بطاطا دايت محمرة17 يناير, 2013 وصفة سهلة بطاطا دايت محمرة. وصفة سهلة جدا ولذيذة فالدايت ليس حرمان بل اكل صحي . السعرات الحرارية للطبق 100 سعرة حرارية لحبة البطاطا . …