الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : 3 كيلو

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العسل

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العسل حصريا على مجلة رجيم  قدم لكم  ما بعتر من اقوى الخلطات الناجحة في عالم الرشاقة و التخسيس و فوق هذا طعمها عسل لانها بالعسل . المكونات و التحضير المكونات ملعقة صغيرة قرفة كوب ماء مغلي. ملعقتين عسل . التحضير نخلط الماء مع القرفة …

أكمل القراءة »

تخلص من 3 كيلو في 3 ايام في اولى ايام الربيع و سرع الحرق

تخلص من 3 كيلو في 3 ايام في اولى ايام الربيع و سرع الحرق حصريا على مركز رجيم للتخسيس المجاني نقدم لكم هذا البرنامج الخاص بقدوم فصل الربيع و كيف لنا ان نتخلص من الوزن الزائد الراجع للغازات و الفضلات العالقه في القولون . البرنامج ليس خاص فقط لمن يعانون …

أكمل القراءة »

الشراب الناسف لدهون الكرش يفقدك 3 كيلو في الاسبوع

الشراب الناسف لدهون الكرش يفقدك 3 كيلو في الاسبوع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة فقط يجب الالتزام به حرفيا و شربه مدة الاسبوع . الشراب الخيال المحطم لدهون الكرش في مجلة رجيم سابقا كنا قد وضعنا برنامجا شاملا لمن يعاني من السمنة و عنده مشكل …

أكمل القراءة »

رجيم يفقدك 3 كيلو في الاسبوع مجرب و مضمون غير مكلف و غير متعب

رجيم يفقدك 3 كيلو في الاسبوع مجرب و مضمون غير مكلف و غير متعب حصريا على مجلة رجيم لكل من يريد اتباع برامجنا للدايت لاستقبال صيف و ربيع  2016 برشاقه و صحة البرنامج الغذائي فطور الصباح كوب حليب من غير دسم + قهوة او شاي + ثمرة كيوي او 6 …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح يفقدك 3 كيلو في 3ايام

رجيم التفاح يفقدك 3 كيلو في 3ايام نقدمه لكم على مجلة رجيم هو رجيم ينصح به الكثيرون من خبراء التغذية لانه يعمل على تسريع عملية الايض كما انه يخلصك من الامساك و الغازات و الفضلات العالقة في القولون .كما ينصح باعتماد هذا الدايت مرة واحدة كل  ثلاث اشهر برنامج الدايت …

أكمل القراءة »

رجيم العسل – اخسري الوزن الزائد في اسبوع

لكل من تعاني من الوزن الزائد في هذا المقال تعرفي معنا على رجيم العسل الذي يساعدك في خسارة الوزن في اسبوع واحد فقط دون الاحساس بالجوع او الحرمان حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال فالعسل غذاء بسيط يمكن أن يتبع من دون بذل الكثير من …

أكمل القراءة »

رجيم خيال يفقدك 3 كيلو في 3 ايام يلين البطن و يمنع المساك و يسرع الحرق

رجيم خيال يفقدك 3 كيلو في 3 ايام يلين البطن و يمنع المساك و يسرع الحرق حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . برنامج الرجيم الخيال اليوم الاول الإفطار: قهوة سادة أو شاي خال من أي اضافات + ثمرة تفاح. الغداء: بيضة مسلوقة + شريحة توست+ …

أكمل القراءة »

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام يخلص جسمك من السموم المهم ان يطبق مثل ما هو دون تغيير و الالتزام بالتوقيت المذكور . برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام البرنامج الغذائي لبرنامج  تخسيس 3 كيلو في 3 ايام 8 صباحا عصير برتقال يوسفي جريب فروت بعد ساعتين ا نصف موزه …

أكمل القراءة »

حرق دهون الكرش باقوى الحميات السريعة

حرق دهون الكرش باقوى الحميات السريعة حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اكثر الحميات نجاحا و اتباعا في العالم و هدتها قصيره و فقدان الوزن فيها كبير و ملحوظ . حرق دهون الكرش باقوى الحميات السريعة رجيم Natman هو رجيم سريع جدا يدوم  فقط 4 ايام و هو رجيم قليل …

أكمل القراءة »

10 أسباب وجيهة للتمرين

قوية وأنيقة ونحيلة – انها في الاساس مجرد فوائد تدريب القوة! ليس فقط الحصول على عضلات أقوى من خلال رفع الأوزان. التدريب أيضا يجلب الكثير من الآثار الإيجابية الأخرى – على حد سواء جسديا وعقليا.على مجلة رجيم بعض هذه الفوائد 1. تفقد 40٪ من الدهون باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا …

أكمل القراءة »

خسارة 3 كيلو في الاسبوع مع الفواكه و الزبادي

خسارة 3 كيلو في الاسبوع مع الفواكه و الزبادي قبل رمضان نقدمه لكم على مجلة رجيم لمن يرغب في فقدان الوزن قبل الشهر الكريم . خسارة 3 كيلو في الاسبوع مع الفواكه و الزبادي البرنامج الغذائي للاسبوع الإفطار: قطعة جبن جريش+ 2 توست محمص+ شاي + خليط الفاكهة بالزبادي. الغداء: …

أكمل القراءة »

رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع

رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع ينقص نسبة الشحوم في الجسم نقدمه لكم حصريا على مجلة رجيم . ايجابيات رجيم الشاي الاخضر زيادة سرعة الحرق ( الايض ) . حرق الدهون في منطقة البطن . ازالة السموم من الكبد . ازالة الامساك . كيفية تحضير الشاي الاخضر …

أكمل القراءة »

تجربتي في خسارة 3 كيلو

تجربتي في خسارة 3 كيلو من الدهون مع شراب القرفة و العسل اقاسمها معكم على مجلة رجيم الوصفه سهلة جدا و تحتاج معها نظام غذائي صحي و مع منع الملح تماما و تعويضه بالليمون طريقة خسارة 3 كيلو كوب ماء دافئ ملعقة قرفة صغيرة ملعقة عسل صغيره بشرب مرتين قبل …

أكمل القراءة »

رجيم الماء

رجيم الماء

رجيم الماءمن اكثر الحميات فائدة للناس اذ انه *يعالج الصداع والضغط والدم وفقر الدم ( الانيميا ) وداء المفاصل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة . *السعال والتهاب الحلق والربو والسل . *التهاب السحايا واي مرض اخر يتصل بالمسالك البولية . *فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والامساك واي مرض يتصل …

أكمل القراءة »

الاسبوع الرابع من الرجيم الجماعي و خسارة المقاسات و 3 كيلو من الوزن

الاسبوع الرابع من الرجيم الجماعي و خسارة المقاسات و 3 كيلو من الوزن

الاسبوع الرابع من الرجيم الجماعي و خسارة المقاسات و 3 كيلو من الوزن فبعد نجاح الاسابيع الثلاثه و فقدان من 6 الى 8 كيلو في الوزن هاهو التحديالاخير الاسبوع هذا سنلاحظ فيه نقص في المقاسات اكثر ونزول الوزن حزالي 3 كيلو لذلك فلابد ان يقيس كل متتبع معنا محيط الخصر …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو في الاسبوع ( الاسبوع الثاني من الرجيم الجماعي )

اخسر 3 كيلو في الاسبوع ( الاسبوع الثاني من الرجيم الجماعي )

اخسر 3 كيلو في الاسبوع ( الاسبوع الثاني من الرجيم الجماعي ) بعد نجاح البرنامج الاول و بقوة ماشاء الله نعرض لكم الاسبوع الثاني من الرجيم الجماعي و بعد نقصان 5 كيلو من الوزن في اول اسبوع سيكون الفقدان الان 3 كيلو و معه ستلاحظين نقص مقاسك و نقص في …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو في الاسبوع من وزنك و كل بطاطا

اخسر 3 كيلو في الاسبوع من وزنك و كل بطاطا

اخسر 3 كيلو في الاسبوع من وزنك و كل بطاطا هو رجيم سهل و مجرب و غير متعب و الاهم انه يمنحنا شعور الشبع الذي نفتقده في الحميات نقدم لكم البرنامج الخاص برجيم البطاطس على مجلة رجيم كما ننوه ان الالتزام الحرفي بالبرنامج كما هو دون اي تعديل هو ما …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو في الاسبوع و احرق الشحوم مع رجيم الكمون

اخسر 3 كيلو في الاسبوع و احرق الشحوم مع رجيم الكمون

اخسر 3 كيلو في الاسبوع و احرق الشحوم مع رجيم الكمون هو رجيم فعال و سهل التطبيق نقدمه لكم على مجلة رجيم لخسارة وزن اكيدة خصوصا منطقة البطن كما تعمل على اخراج الغازات الموجوده فقط الالتزام ثم الالتزام بالمطلوب . اخسر 3 كيلو في الاسبوع و احرق الشحوم مع رجيم …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع

اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع

اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع نعم هو سلاح خفي يظهر حين تقترب المناسبات ليظهرك انحف و احلى .هذا الرجيم لا يكرر الا بعد مرور شهر عن القيام به نقدمه لكم على مجلة رجيم اخسر 3 كيلو ب3 ايام مع رجيم المناسبات السريع البرنامج الغذائي اخسر 3 …

أكمل القراءة »

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع شراب القرفة و العسل

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع شراب القرفة و العسل

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع شراب القرفة و العسل نعم هو شراب بسيط عظيم الفوائد له باع في عمليات انقاص الوزن مجرب و فعال جدا لمن يبحثون عن الرشاقة الاكيدة و الصحة الكبيرة .نعرض لكم هذا الشراب على مجلة رجيم . كما هو معروف فان القرفة لها من الفوائد …

أكمل القراءة »

رجيم الجزر اخسر معه 3 كيلو في الاسبوع

رجيم الجزر اخسر معه 3 كيلو في الاسبوع

رجيم الجزر اخسر معه 3 كيلو في الاسبوع ..نعم برنامج رجيم سهل و مجرب ذو فعالية كبيرة لمن يلتزم مسموح اعادته مرة في الشهر نعرضه لكم هنا على موقع مجلة رجيم يجب الالتزام الحرفي بالرجيم لنتحصل على النتيجة المرجوة و ممنوع تعويض الاكلات ببعض . و كما هو متعارف شرب …

أكمل القراءة »

رجيم الزبادي اخسر 2 كيلو في الاسبوع

رجيم الزبادي اخسر 2 كيلو في الاسبوع رجيم مجرب و فعال و صحي معه ممكن ان تخسر من 2 الى 3 كيلو في الاسبوع حسب الشخص نقدمه الان لكم في مجلة رجيم. برنامج رجيم الزبادي اخسر 2 كيلو في الاسبوع افطار رجيم الزبادي اخسر 2 كيلو في الاسبوع كوبين زبادي …

أكمل القراءة »

رجيم الشتاء المجرب و الفعال ينقص 3 كيلو في الاسبوع

رجيم الشتاء المجرب و الفعال ينقص 3 كيلو في الاسبوع

رجيم الشتاء المجرب و الفعال ينقص 3 كيلو في الاسبوع في حال التزامنا الحرفي بالبرنامج . رجيم الشتاء المجرب و الفعال ينقص 3 كيلو في الاسبوع سهل التطبيق و متوفر المكونات فقط يجب شرب 2 لتر من الماء يوميا و ممارسه المشي فقط من نصف ساعة الى ساعة و جعل …

أكمل القراءة »

حمية تنقص 3 كيلو في الاسبوع

حمية تنقص 3 كيلو في الاسبوع حمية تنقص 3 كيلو في الاسبوع مجربة و فعالة اسسها الفطور 4 اكواب ماء . عند الاسيقاظ و الارتخاء بعدها مدة 15 دقيقه. اكل فواكه او عصير فواكه طازج ( اي كمية ). اكل 2 بيض مغلي .    الغذاء مشاوي فقط لا تتعدى …

أكمل القراءة »