الجمعة , مارس 31 2017

أرشيف الوسم : 7

7 مزايا خفية في واتساب يجب أن تعرفها

أصبح تطبيق واتساب وسيلة الاتصال المفضلة لدى الملايين، ويستخدم التطبيق أكثر من مليار مشترك شهريا، وقد أصبح تابعا لشركة فيسبوك التي استحوذت عليه بحوالي 19 مليار دولار. ويعتمد أكثر مستخدمي التطبيق على مزايا واتساب التقليدية، علما أنه يوفر بعض المزايا والإعدادات الخفيّة التي توفر المال وتجعل استخدامه أكثر سهولة. ونستعرض …

أكمل القراءة »

رجيم الـ 7 وجبات لخسارة الوزن

لكل من يسعى الى التخلص من الدهون الزائدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم الـ 7 وجبات لخسارة الوزن الزائد والتخلص منه نظام غذائي متميز لمدة 5 أيام فقط, وهذا النظام يقوم على أساس تناول الأطعمة اليومية على 7 …

أكمل القراءة »

رجيم 10 كيلو في اقل وقت

لكل من يسعى الى فقدان الوزن الزائد باسرع الطرق في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم سريع لخسارة 10 كيلو في اسبوع والتخلص من الوزن الزائد لكل من يبحث/تبحث عن افضل رجيم أسبوعي لخسارة كيلوجرامات عديدة، يسرنا أن نقدم هذا …

أكمل القراءة »

7 عادات غذائية تسبب الارق

اذا كنت تعاني من الارق المزمن و تريد معرفة اهم الاسباب مع طرق العلاج الطبيعية و الطبية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل 7 عادات غذائية تسبب الارق. ما هو الارق الارق : هو داء يصيب الإنسان، والأرق عبارة …

أكمل القراءة »

رجيم لانقاص 8 كيلو في اسبوع

لكل من يسعى للتخلص من الوزن الزائد والوصول الى وزن مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الرجيم السريع لانقاص 8 كيلو في 7 ايام من اسباب زيادة الوزن قلة النوم: تؤدي قلة النوم إلى زيادة سرعة تخزين الدهون, كما …

أكمل القراءة »

رجيم الكمون لخسارة 7 كيلو

لكل من يرغب بخسارة الدهون والتخلص من الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم الكمون لخسارة 7 كيلو من الوزن الزائد في البداية، يمكن تعريف نبات الكمون علي أنه نبات عشبي (حولي)، أي أنه لا ينمو طوال العام. …

أكمل القراءة »

7 فوائد زيت البصل

من المعروف عن البصل فوائده الكثيرة و المتعددة في كثير من المجالات الصحية و الجمالية و لهذا اخترنا لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل 7 فوائد زيت البصل للصحة و الجمال. البصل نوع من الخضراوات له رائحة ومذاق قويان، ويعتبر …

أكمل القراءة »

7 طرق تبييض و تفتيح الركب

اذا كنت تعانين من اسمرار الركب و تريدين علاجه بشكل طبيعي و التخلص منه نهائيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 7 طرق تبييض و تفتيح الركب تتعرفين عليها عبر المقال التالي. اسباب اسمرار الركب تعاني كثير من النساء من اسمرار منطقة …

أكمل القراءة »

7 أنواع من النباتات تساعد على النوم

اذا كنت تواجه صعوبة في النوم المريح و تريد علاجه سريعا و بمواد طبيعية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي نذكر فيه 7 أنواع من النباتات تساعد على النوم. فوائد النوم النوم هو التصالحية ، للتجديد كل جزء …

أكمل القراءة »

7 أطعمة تسبب دهون البطن

اذا كنت تعاني من بروز الكرش ذات دهون صعبة الحرق و تريد معرفة اسبابها و طرق التخلص منها نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 7 أطعمة تسبب دهون البطن تتعرف عليها عبر المقال التالي. حدّدي ما إذا كان وزن جسمك سليمًا! هناك …

أكمل القراءة »

7 طرق تنقية البشرة من السموم

اذا كنت تريدين ان تتخلصي من سموم بشرتك للتمتع بجمال باهر و صحي نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 7 طرق تنقية البشرة من السموم عبر المقال التالي. كيفية تخليص الجسم من السموم أولًا نظام الديتوكس قصير الأجل يضم هذا النظام ثلاثة …

أكمل القراءة »

7 نصائح لعلاج امراض اللثة

اذا كنت تعاني من امراض اللثة و تريد علاجها طبيعيا فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مذهل و صحي نذكر لك فيه اهم امراض اللثة بالاضافة الى 7 نصائح لعلاج امراض اللثة. ما هو مرض اللثة؟ إلتهابات اللثة هي المرحلة الأولى …

أكمل القراءة »

7 ماسكات فعالة لجمال الشعر

اذا كنت تريدين التمتع بشعر جميل و لامع من خلال وصفات صحية و طبيعية مضمونة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 7 ماسكات فعالة لجمال الشعر تتعرفين عليها عبر المقال التالي. أسرار رائعة إكتشفيها بنفسك لجمال شعرك غسول الفم للتخلص من القشرة …

أكمل القراءة »

7 حقائق عن الكيراتين

اشتهر في الاونة الاخيرة علاج الشعر بالكيراتين لفعاليته الكبيرة في فرد الشعر و تنعيمه و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز نذكر فيه 7 حقائق عن الكيراتين . الكيراتين وأنواعه الكيراتين مادة طبيعية موجودة في شعر المرأة، أظافرها وأسنانها. …

أكمل القراءة »

7 أطعمة ضارة للأم المرضعة

اذا كنت اما مرضعة و تريدين ان تعتني بصحتك و صحة طفلك اثناء هذه الفترة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 7 أطعمة ضارة للأم المرضعة تتعرفين عليها من خلال المقال التالي. اكتشف العلماء السر وراء الارتباط العاطفي بين الأم وطفلها الذي …

أكمل القراءة »

7 نصائح مهمة أثناء الاستحمام

تفضل العديد من السيدات الاستحمام اليومي للعناية برطوبة بشرتهن و لكم بالرغم من ذلك يتعرضن الى الكثير من المشاكل الجمالية بسبب عدة عوامل نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. أخطاء ترتكبها العديد من النساء أثناء الإستحمام وتنظيف الجسم. 1. …

أكمل القراءة »

7 اخطاء تسبب بروز الكرش

تعتبر الكرش من احد نتائج العادات السيئة و الخاطئة التي تعود عليها اصاب البطون الكبيرة و لهذا نذكر 7 اخطاء تسبب بروز الكرش تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. هل سمنة البطن تدل على وجود دهون متراكمة حول البطن؟ …

أكمل القراءة »

7 فوائد جمالية لصودا الخبز

تعتبر صودا الخبز من المكونات الاكثر استخداما في العديد من الوصفات الجمالية نظرا لفوائدها المذهلة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مميز بشمل 7 فوائد جمالية لصودا الخبز . صودا الخبز لا بد أنّ كثيراً من ربات المنازل بعلمن أو …

أكمل القراءة »

7 نصائح لتطويل الشعر في مدة قصيرة

اذا كنت تريدين تطويل شعرك في مدة قصيرة بوصفات طبيعية خيالية و مضمونة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز يشمل 7 نصائح لتطويل الشعر في مدة قصيرة. نصائح فعالة من الخبراء لتطويل الشعر وتكثيفه – التدليك لا يقتصر …

أكمل القراءة »

اقوى 7 زيوت للشعر الجاف

اذا كنت تعانين من الشعر الجاف و المتقصف و قررت العناية به بشكل خاص يوميا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز نذكر فيه اقوى 7 زيوت للشعر الجاف. اجتمع خبراء العناية بالشعر على 6 أسباب أساسية وراء جفاف …

أكمل القراءة »

7 ماسكات طبيعية لشعر جميل

يعتبر الشعر تاج كل مرأة جميلة و متألقة و لهذا يجب ان تخصصي وقت كل يوم للعناية بشعرك بمتابعتنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل 7 ماسكات طبيعية لشعر جميل. نصائح للتخلص من تهيش الشعر العناية بالشعر عليكِ أن تعرفي بمدى …

أكمل القراءة »

7 أطعمة مضرة بالبشرة

من المعروف عن تاثير التغدية على جسم الانسان من حيث الصحة و الجمال و لهذا يجب اختيار الاغذية المناسبة لكل شخص حسب نوع بشرته فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل 7 أطعمة مضرة بالبشرة. أسباب عدم توحد لون البشرة : …

أكمل القراءة »

7 أطعمة غنية بالفوليك أسيد

يعتبر الفوليك اسيد من العناصر الضرورية لجسم الانسان و خاصة في فترة الحمل و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز ز مذهل نتحدث فيه عن 7 أطعمة غنية بالفوليك أسيد. حمض الفوليك أو ما يسمى- بالفوليك أسيد: هو عبارة …

أكمل القراءة »

7 تمارين رياضية للقضاء على دهون البطن

اذا كنت تعاني من الكرش و تريد وسائل اكيدة و بسيطة للتخلص منها بشكل سريع نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال صحي و مميز نذكر فيه 7 تمارين رياضية للقضاء على دهون البطن. اسباب الكرش تكبير منطقة البطن نتيجة لأسباب عدة …

أكمل القراءة »