الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : full-imageتهيج القولون و الطعام

تهيج القولون و الطعام

تهيج القولون و الطعام اطعمة لا بد من الابتعاد عنها في حالة تهيج القولون. 1. الألياف غير القابلة للذوبان: تواجد الألياف في أطعمتنا شئ مهم لصحتنا وهي تتواجد في قائمة متنوعة من الأطعمة من الحبوب والخضراوات والفاكهة ومع ذلك فالألياف يمكن أن تجعل من آلام القولون غير محتملة وخاصة إذا …

أكمل القراءة »