السبت , مارس 25 2017

أرشيف الوسم : Thonon

مع حمية Thonon إخسر 10 كيلو في أسبوعين

حمية رجيم Thonon les Bains diet

حمية Thonon ابتكرها طبيبٌ من المركز الطبيّ في منطقة Thonon-les-Bains الفرنسيّة، ترتكز عاى تناول مأكولات غنيّة جداً بالبروتينيّات لمدّة 14 يوماً حيث تخسرين بمعدّل 10 كيلوغرامات. من المهمّ أن تبتعدي عن الملح، الدهنيّات والسكر حتى في الشاي ، القهوة والمشروبات الساخنة. أكثري من تناول اللحم، البيض ومشتقّات الحليب. لن يكون …

أكمل القراءة »