البشره

أسباب اصفرار الوجه

محتويات

اصفرار الوجه

أسباب اصفرار الوجه من أكثر المشاكل التي تؤرق النساء والفتيات وهذا اللون ليس مرغوبًا لما يعطي انطباعًا نفسيًا سيئًا، لذلك عندما نشاهد شخص لديه بشرة باللون الأصفر يكون الانطباع الأول أن ذلك الشخص لا يتغذى بطريقة سليمة، ويعد اصفرار الوجه من أهم الأسباب التي تجعل النساء تتهافت على مساحيق التجميل لإخفاء هذا الاصفرار وإعطاء البشرة التألق والحيوية والانتعاش والنضارة المطلوبة، وينتج الاصفرار نتيجة بعض الاعتلالات المرضية بالإضافة إلى خلل يصيب وظائف الجسم والتي تجعل البشرة شاحبة وصفراء اللون، ولذلك تم وضع العديد من العلاجات الداخلية والدوائية والخلطات أيضًا لمعالجة ذلك الاصفرار.

أسباب اصفرار الوجه

  • نقص الحديد يؤدي إلى اصفرار الوجه لارتباطه مع فقر الدم.
  • الإرهاق وقلة النوم والإجهاد.
  • التغذية السيئة وعدم تناول غذاء متوازن.
  • التعرض لبعض المنغصات النفسية كالاكتئاب والقلق والتوتر.
  • الإصابة بنزلات البرد والتيارات الهوائية الشديدة.
  • الاستمرار في عملية التدخين.
  • النزيف المستمر يسبب اصفرار في الوجه.
  • قلة نسبة السوائل في الجسم لعدم تناول كمية مياه كافية.
  • آلام لا يستطيع الجسم التعامل معها.
  • نقص مجموعة من الفيتامينات مثل نقص فيتامين B12.
  • بطء في حركة الدورة الدموية.
  • مشاكل قد تصيب المعدة.

علاج اصفرار الوجه

  • القيام بعمل فحص للدم ومعرفة قوته وأخذ ما يلزم من مكملات غذائية.
  • أخذ الفيتامينات اللازمة مثل B12 والبوتاس وغيرها.
  • ممارسة التمارين الرياضية يوميًا لنصف ساعة على الأقل.
  • الاستحمام بماء فاتر يخفف من التوتر والقلق المسبب لاصفرار الوجه.
  • الرجوع إلى الغذاء الصحي كتناول الخضار والفاكهة والحبوب كالعدس وتناول الفاكهة الغامقة مثل التوت.
  • تحريك اليدين والقدمين لتنشيط الدورة الدموية حيث أن تحريكها يؤدي إلى إيصال الدم إلى الوجه.
  • التقليل من الضغوط النفسية وعدم التفكير بالأمور والمشاكل السلبية التي تعرض الإنسان.
  • الابتعاد عن التدخين والمشروبات الروحية.
  • اللجوء إلى تناول اللحوم البيضاء والحمراء.
  • عمل مساج للوجه قبل النوم.
  • استعمال مرطبات للوجه بشكلٍ مستمر.

علاج اصفرار الوجه بالأعشاب

  • شرب بعض المشروبات المهدئة كالبابونج واليانسون المحلى بالسكر حيث يزيل الصفار من الوجه.
  • شطف الوجه بماء الترمس الذي يعمل على تقليل الاصفرار.
  • تدليك البشرة بزيت الجزر أو الورد لترطيب البشرة وإعطاءها لون متناسق ولأصحاب البشرة الجافة يتم استخدام زيت الأركان.
  • تناول البصل يوميًا باختلاف أشكاله أن كان نيئًا أو مشويًا.
  • الإكثار من تناول الأرز لأنه يعمل على إعادة اللون إلى البشرة.
  • تحضير خليط يحوي الكزبرة والخل وتناوله يوميًا حيث يزيد من نضارة الوجه.

الزوار أعجبهم أيضاً:

مواضيع قد تهُمك: