صحة

أسباب السعال الجاف

بواسطة: – آخر تحديث: 9 نوفمبر، 2017

محتويات

السعال الجاف

يُعتبر السعال الجاف من أنواع السعال التي يُصاب بها عدد كبير من الناس، وهو عَرض وليس مرض، ويكون هذا السعال غير مصحوب بالبلغم أو الإفرازات أو المخاط، ويُمكن أن يكون هذا السعال قوياً ومسبباً للألم والإزعاج، وفي كثيرٍ من الأحيان يتحول من سعال جاف إلى مخلوط بالبلغم خصوصاً إذا امتدّ إلى الرئتين، وفي العادة يستمر لمدة أسبوعين ويُشفى بعدها إلى في حالاتٍ قليلة، وفي هذا المقال سنذكر أسباب السعال الجاف وطرق علاجه ونصائح للتخفيف من حدته.

أسباب السعال الجاف

يوجد أسباب عديدة للإصابة بالسعال وأهمها ما يلي:

  • وجود التهابات في الحلق والمجاري التنفسية والمجاري الهوائية العليا.
  • الإصابة بالتهابات الأذن والأنف والحنجرة.
  • التهاب الجيوب الأنفية والإصابة بأمراض البرد المختلفة.
  • التهاب الأنف المزمن أو الحاد.
  • الإصابة بالتهاب البلعوم.
  • الإصابة بالإنفلونزا وعادةً يحدث في نهاياتها.
  • الإصابة بالالتهاب الرئوي، ويُشير السعال للإصابة بهذا المرض إذا استمر لأكثر من شهر.

علاج السعال الجاف

يُمكن علاج السعال والتخفيف من حدته باتباع الخطوات التالية:

  • علاج المرض المسبب لحدوثه من خلال مراجعة الطبيب المختص وتناول الأدوية اللازمة مثل المضادات الحيوية أو غيرها من الأدوية إذا كان سبب الالتهاب بكتيري.
  • زيادة مناعة الجسم بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
  • تناول الأدوية المضادة للسعال والتي يصفها الطبيب ويُستحسن تناولها فقط في الليل لأنها تُسبب النعاس، كما يُمنع تناولها أكثر من أسبوع أو 10 أيام كحد أقصى.
  • استخدام بعض الأقراص التي تُلطف الحلق مثل قرص عرق السوس.
  • تناول كميات كبيرة من الماء لزيادة رطوبة الجسم، وشرب العصائر الطبيعية المنعشة والخضراوات والفواكه، ومن أهم العصائر الشافية من السعال: عصير البطيخ وعصير الليمون بالنعنع وعصير التفاح وعصير الكمثرى وعصير الجزر، بحيث يتم تناول كوبين من العصير على الأقل.
  • تناول ملعقة صغيرة من العسل على الريق في الصباح الباكر.

نصائح عامة لتعجيل الشفاء من السعال

  • تجنب القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكلٍ عام لأنها تُدر البول وتزيد من نقص سوائل الجسم، كما يجب تجنب المشروبات الكحولية بشكلٍ تام فهي بالإضافة إلى حرمتها تُسبب الكثير من الأمراض وتُفاقم السعال.
  • زيادة ترطيب الهواء في البيئة المحيطة بعمل تبخير للهواء بمغلي الأعشاب الطبية كالبابونج والزعتر.
  • تجنب التدخين بكافة أشكاله لأنه يزيد الوضع سوءًا.
  • تجنب المواد المهيجة مثل الغبار والدخان ومسببات التحسس والعطور القوية.
  • استنشاق البخار الحار الذي يُطلقه مغلي الأعشاب الطبية.
  • تناول مضادات الهيستامين لأنها تخفف من أعراض السعال الناتج عن التحسس.

المراجع: 1

الزوار أعجبهم أيضاً:

مواضيع قد تهُمك: