أضرار الشاي الأبيض الصيني

الشاي الأبيض الصيني له فوائد واضرار صحية مذهلة. ولكن لفترة طويلة، فوائد الشاي الأبيض كانت معروفة فقط للآسيويين فقط. ولكن اليوم، الشاي الأبيض قد احتل مكانة خاصة في العالم الغربي ويحظى بشعبية خاصة في أمريكا الشمالية. ولكن ما هو الشيء العظيم جدا بخصوص الشاي الأبيض الصيني ؟  هذا الشاي يستخدم كمكون نشط في العديد من مستحضرات التجميل. كما أنه يستخدم في الطب الصيني التقليدي لعلاج مختلف الامراض

الشاي الأبيض الصيني

فوائد الشاي الأبيض الصيني
الشاي الأبيض هو أنقى شكل من الشاي، مما يجعله الأكثر رواجا وغُلوّا. الشاي الأبيض هو شاي شعبي للغاية في الصين، وبدأت بعض الدول الأخرى في تناوله مثل الهند وبعض الدول الأسيوية الأخرى. يتم إعداده من أوراق الشاي الصغيرة والغير ناضجة التي يتم التقاطها قبل أن تفتح البراعم بشكل كامل. في الماضي، كان يُزرع هذا الشاي في مقاطعة فوجيان في الصين فقط، ولكن الآن يُزرع في الهند وسريلانكا كذلك. مثل معظم أنواع الشايات الأخرى، يتم حصاده من عائلة زهرة كاميليا سينينسيس.

فوائد الشاي الأبيض الصيني

  • الشاي الأبيض غني بالمواد المضادة للأكسدة والمضادة للجراثيم و له خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد في وقف نمو الخلايا السرطانية، والحد من الاورام الخبيثة.
  • يمنع تلف الخلايا.
  • يقلل من حب الشباب ويخفف من تهيج الجلد.
  • الشاي الأبيض يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع عن طريق الحفاظ على الكوليسترول في السيطرة عليه.
  • كما أنه يحمي الجلد من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة.
  • وقد نصح خبراء التغذية الصحية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بأن يشربوا الشاي الأبيض على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات يوميا، لأنه محفز لمنع تجلط الدم ويحسن الدورة الدموية في الجسم.
  • الشاي الأبيض يمنع تجلط الدم ويبقي لكم القلب في حالة جيدة جدا.
  • الشاي الأبيض غني بالمواد المضادة للأكسدة، الفلافونيدات والفلافونويد التي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي ومنع أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية.
  • الشاي الأبيض مفيد أيضا في إدارة و انقاص الوزن.
  • في البلدان الآسيوية مثل الصين، يُستهلك أيضا بدلا من الماء كما أنه يحافظ على الجسم أن يظل رطبا.
  • الشاي الأبيض ذو طعم حكيم، فهو أقل مرارة بالمقارنة مع الشاي الأخضر كما هو مأخوذ في مرحلة مبكرة للغاية.
  • الشاي الأبيض له خصائص مضادة للشيخوخة يساعد على تقليل التجاعيد على الجلد عن طريق تقوية خلايا الجلد واضفاء البروتينات داخل الجسم.

مزايا الشاي الأبيض الصيني

فوائد الشاي الأبيض الصيني
  • الشاي الابيض مفيد لعلاج المفاصل والروماتيزم.
  • الشاي الأبيض يحمي من عسر الهضم ويعالج قرحات المعدة الحادة.
  • شرب الشاي الأبيض غير ضار بالأسنان مثل الشاي الأسود، الشاي الأبيض لا يتسبب في ظهور التسوس على الأسنان ولا يؤدي نخرها، كما أنه يحافظ على صحة الفم ويطهر الفم من الجراثيم وبعض أنواع البكتيريا.
  • الشاي الأبيض له طعم لذيذ وله نكهة جميلة يحبها البعض، الشاي الأبيض له مذاق رائع ويسبب النشاط والحيوية.
  • الشاي الأبيض ثبت أنه له دور في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل مرض الأكزيما وأمراض الصدفية، فضلا عن انه يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
  • الشاي الأبيض ينشط الدورة الدموية في الجسم، وهذا بدوره يحمي من الإصابة بالجلطات الدموية.
  • رغم أن الشاي الأبيض له فوائد كثيرة جدًا، إلا أنه له فوائد عديدة حيث أن هناك اضرار الشاي الأبيض على الكلي، سوف نخصص الفقرة القادمة في المقال للحديث عن أضرار الشاي الأبيض بالتفصيل.

أضرار الشاي الأبيض الصيني

فوائد الشاي الأبيض الصيني

تتعدد اضرار الشاي الأبيض وفقا لأنه يحتوي على بعض المركبات الضارة، سوف نتحدث فيما يلي عن الأضرار التي يسببها تناول الشاي الأبيض:

  • من أشد أضرار الشاي الأبيض أنه يسبب الأنيميا ويسبب فقر الدم لاحتوائه على الكافيين، لأنه يمتص عنصر الحديد من الجسم.
  • الشاي الابيض يتسبب في حدوث الأرق، يسبب الشاي الأبيض الحرمان من النوم المريح العميق.
  • كثير تناول الشاي الابيض يتسبب في تكوّين جدار مثل الغشاء الرقيق على الأمعاء، مما يجعل المعدة لا تفرز المواد الطبيعية التي تساعد على الهضم.
  • كثرة شرب الشاي الأبيض يسبب مشاكل في القلب.
  • الشاي الأبيض يسبب ارتفاع في ضغط الدم بصورة مبالغ فيها.
الوسوم
زر الذهاب إلى الأعلى