اختبار بسيط لمعرفة نوع البشرة ، وكيفية الاعتناء بها - مجلة رجيم

اختبار بسيط لمعرفة نوع البشرة ، وكيفية الاعتناء بها

محتويات

    سيدتي تتعدد انواع البشرة ولكن كيف تعرف نوع بشرتك هل هي جافة ام عادية أم دهنية؟ هنا راح نعمل اختبار بسيط من خلاله راح نعرف نوع البشرة ،ونتعرف كيف نعتني بكل نوع لانه يصعب عليك اختيار أي من منتجات وقناعات البشرة إذا كنت تجهلين نوع بشرتك, وللتعرف على نوع البشرة إليك هذا الاختبار البسيط. لمعرفة نوع البشرة ، وكيفية الاعتناء بها

    اختبارسهل لتحديد نوع البشرة

    1. غسل الوجه بصابون معتدل وتجفيف البشرة بلطف.
    2. الان انتظري لمدة ساعة دون تطبيق أي شيء على بشرتك, ويفضل الجلوس في مكان معتدل الحرارة بعيدا عن الحرارة أو البرد الزائدين.
    3. الضغط على مناطق متفرقة من البشرة(الذقن ـ الأنف ـ الجبهة ـ الخدين) باستخدام مناديل ورقية.
    4. بعد بضع دقائق افحصي تلك المناديل الورقية للبحث عن أي بقع بها

    نتائج اختبار البشرة

    1-البشرة الدهنية

    ستلاحظين التصاق المنديل ببشرتك مع وجود بقع دهنية على المناديل الورقية, وستبدو بشرتك لامعة خاصة منطقة الأنف والجبهة والذقن.

    2- البشرة الجافة

    تلاحظين عدم وجود أي بقع دهنية بالمناديل الورقية, وبعد غسل الوجه ستشعرين بجفاف البشرة

    3- البشرة المركبة

    تلاحظين وجود بقع دهنية على حرف (T) وهي (الذقن والجبهة والأنف) مع جفاف منطقة الخدين

    4-البشرة العادية

    نلاحظ عدم وجود بقع دهنية ولكن أيضا لن تشعري بجفاف وشد الجلد, والنساء اللاتي يتمتعن بالبشرة العادية لا يتجاوز 20%.

     

    البشرة الدهنية :

    بنلاحظ التصاق المناديل بالبشرة مع وجود بقع دهنية
    والبشرة الدهنية اكثر بشرة معرضه لحب الشباب والبثور والرؤوس السوداء

    طريقة العناية بالبشرة الدهنية :

    ١-استخدام غسول مناسب للبشرة وغسل الوجه مرتين يوميا في الصباح والمساء
    استخدام مقشر للوجه تقريبا ٣ مرات اسبوعيا .
    ٢- استخدام التونر :
    يساعد التونر على اغلاق المسام والتخفيف من الزيوت على البشرة
    ٣-الترطيب :
    الترطيب بمرطب مناسب للبشرة الدهنية
    (لابد من الاهتمام بنوعية الاكل والحرص على شرب كمية كافية من الماء )
    ماسك للبشرة الدهنية : (٣ ملاعق دقيق – ملعقتين حليب سائل -عصير ليمون )
    تخلط المكونات وتوضع على الوجه والرقبة لمدة ٢٠ دقيقة

    البشرة المختلطة:

    نلاحظ وجود بقع دهنية على حرف T على ( الجبهة والانف والذقن)

    طريقة العناية بالبشرة المختلطة :

    الاهتمام بالبشرة المختلطة يتطلب عناية خاصة بسبب الجزء الدهني منها والجاف

    للتنظيف اليومي استخدمي الحليب او التونك

    قشري المناطق الدهنية على الاقل مرتين اسبوعيا

    احرصي على الكريم المرطب بأن يكون خفيف غير دهني او يكون جل

    ماسكات للبشرة المختلطة :

    ١-افضل ماسك بالنسبة لي ماسك الزبادي عبارة عن ملعقة زبادي كبيرة مع عسل وماء الورد يترك على بشرة الوجه لمدة ١٥ دقيقة يساعد ذلك على التخلص من مشكلات البشرة المختلطة والزيوت الزائدة داخل خلايا البشرة بشكل فعّال.

    ٢-خلطة الطمي المغربي

    اخلطي كمية مناسبة من مسحوق الطمي مع ماء الورد. ثم يستخدم الخليط على بشرة الوجه حتى تجف تمامًا، ثم يشطف جيدًا بعد ذلك. فيساعد ذلك على تهدئة البشرة وانتعاشه.

     

    البشرة الجافة :

    علامات الجفاف، هي:

    • الشعور بانشداد البشرة.
    • الملمس الخشن.
    • التقشّر والتحسس.
    • الشعور بالتمزّق.
    • المسامات غير واضحة للعيان.
    • الميل إلى حك البشرة باستمرار.
    • وجود تشققات أو أثلام تدخل من خلالها البكتيريا والمواد الكيميائية ما يفعل ثوران الجلد بسرعة.

    نصائح للتخلص من مشاكل البشرة الجافة:

    • الابتعاد عن كل ما يزيد من جفاف البشرة كالتعرض المباشر لأشعة الشمس، والاستخدام المفرط للصابون في غسل الوجه.

    • تجنب استخدام المياه الساخنة أثناء الاستحمام وغسيل الوجه.

    • المداومة على الترطيب اليومي للبشرة الجافة باستخدام كريمات مرطبة خفيفة صيفاً وثقيلة شتاءً.

    • التنظيف المستمر للبشرة الجافة بمنظفات غنية بمرطب وزيوت طبيعية.

    • تجنب استعمال المواد المطهرة لأنها تزيد من جفاف البشرة.

    • تجفيف البشرة الجافة باستعمال منشفة قطنية رقيقة.

    • المداومة على وضع بعض الأقنعة الطبيعية المرطبة بشكل أسبوعي على البشرة والتي تحتوي على: الافوكادو والخميرة وعسل النحل واللبن

    استعمل غسول يحتوى على الحليب تجنب استعمال التونر

    غسل الوجه بالماء البارد يوميا

    نصيحة هامه

    الحرص تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين هـ(vitaminE)؛ حيث تمنح التغذية الصحية البشرة ترطيباً طبيعياً.

     

    اختبار بسيط لمعرفة نوع البشرة ، وكيفية الاعتناء بها


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة