اخسر الشحوم على المضمون - مجلة رجيم

اخسر الشحوم على المضمون

محتويات

    اخسر الشحوم على المضمون وصفة سهلة و لذيذة تعتمد كوجبة عشاء تخلصك من 5 كيلو من الدهون على مستوى البطن شهريا بدون حمية و تستطيع ان تخسر اكثر لو مارست معها الرياضة .

    اخسر الشحوم على المضمون

    اخسر الشحوم على المضمون

    المكونات و التحضير

    2 كيوي + عصير نصف ليمونه خضراء + تفاحة خضراء + برتقالة + اوراق النعناع + نصف لتر ماء بارد .

    نخلط الجميع بالخلاط و نضيف مكعبات الثلج و نشرب .

    يمكن اضافة ملعقة عسل صغيره و يمكن تناوله في اوقات اخرى من اليوم حسب الرغبة .

    اخسر الشحوم على المضمون


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة