اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم

اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم

اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم حصريا على مجلة رجيم  فكما يعلم الجميع ان انتفاخ الكرش يعود لعدة اسباب  و هي الدهون المخونة و الغازات و احتباس الماء .

و اول خطوة هي اننا سنتخلص من الغازات و احتباس الماء دون الخضوع للحمية او الرياضة فقط بهذه الخلطه المقبولة الطعم .

اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم

وبعد الانتهاء من هذه الخلطة التي مدتها 15 يوم ستلاحظين صغر حجم الكرش و هنا ناتي للمرحلة الثانية و هي التخلص من الدهون و الشحوم وذلك ببرنامج صحي مع الرياضة .

اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم

خلطة اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم

لتر ماء مغلي + ملعقة كبيرة بذور الشمر +  ملعقة كبيرة قشور الليمون او البرتقال + ملعقة كبيرة اعواد الكرز + ملعقة كبيرة من حبوب الكمون + باقة نعناع

نتركها ساعة ثم نصفيها نشرب 3 مرات اولها على الريق مدة 15 يوم.

 

موقع صارحني بشكله الجديد شاهد تقييم الناس لك وعيش جو الـ مصارحة

19 تعليق

  1. ماهو الكرز

    ارجو الاجابة ضرورى اذا سمحتم

  2. لم اجد اعواد الكرز هل استبدلها بشي اخر وماهو الافضل

  3. اعملى خط وامشى علية 😀

  4. جميل جدااا ومشكورة مدام نهله بس لوممكن اعرف المرتين اللي بعد المرة الي علي الريق
    افضل ومانتحرمش من مواضيعك الجميلة

  5. ماهي أعواد الكرز

  6. ارجو ان اعرف ماهو عود الكرز

  7. كل شيء مكتوب صح … بس لازم تأكلوا أكل صحي يعني خضر و فواكه .. ما تكترون من خبز ودهون لا لا لا لا ☝️☝️☝️☝️زيت زبدة كريم glas ريب… ورياضة لازم تعملونها ثلاث مرات في أسبوع او اكثر ،جاربووووووو

  8. راح اجرب وشوف النتيجه انشله

  9. ما هو بذور الشمر

  10. ماهو الكرز المجفف وهل يمكن الاستغناء عنة فى الوصفة ام لا

  11. نغليها يعني ولا بس نحط المقادير مع بعض ؟

  12. هل المشروب ده ينفع مع الرضاعة

  13. هل المشروب ينفع مع الرضاعة

  14. كلام رائع ..نسلموا

  15. انا وزني 85 وعايزه اكون 55او60 اعمل ايه

  16. بارك الله فيكم

  17. الطريقه دبه تنفع للحوامل

اترك رد