اخسر 3 كيلو من الدهون دون رجوع فقط بهذا المحلول

اخسر 3 كيلو من الدهون دون رجوع فقط بهذا المحلول حصريا على مجلة رجيم فقط عليك اتباع الخلطة و النصائح بالنسبة للحوامل و المرضعات و المرضى عليهم  استشارة دكتورهم الخاص

اخسر 3 كيلو من الدهون دون رجوع فقط بهذا المحلول

اخسر 3 كيلو من الدهون دون رجوع فقط بهذا المحلول

الوصفة ليست سحريه و ليست غالية الثمن فقط مكوناتها طبيعية و متوفره في البيت

المكونات 

ملعقتين بذور الشمر

باقة نعناع

لتر و نصف لتر ماء

4 ليمونات

ملعقة كبيرة عسل .

التحضير 

نفرغ في قارورة الشمر و النعناع و عصير 4 ليمونات و ملعقة العسل و نقوم بغلي قشور الليمون في الماء و بعدها نضيف الماء و نترك المزيج ليلة كاملة

طريقة الاستعمال 

صباحا و على الريق نشرب كوبين بعد تصفية المزيج و نفطر بعد ربع ساعة

و نشرب باقي الكمية طوال اليوم قبل و بعد الاكل  بربع ساعة .

لنتائج افضل نقوم بتدفئة الخليط قبل شربه

لتحقيق النتيجة المرجوة و خسارة 3 كيلو في الاسبوع يجب الالتزام بمواعيد ثابته للوجبات الثلاثه في اليوم و التوقف عن الاكل 3 ساعات قبل النوم .

اخسر 3 كيلو من الدهون دون رجوع فقط بهذا المحلول

موقع صارحني بشكله الجديد شاهد تقييم الناس لك وعيش جو الـ مصارحة

تعليق واحد

  1. محجوبة السالكي

    كل البرنامج ممتاز. جزاكم الله خيرا على كل مجهود

اترك رد