الرئيسية / انظمه برامج رجيم / اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية

اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية

اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية مجربة و فعالة جدا فقط يجب معها اتباع نظام صحي بعيدا عن المشروبات الغازيه و الاكل السريع و المشي اليومي لمدة ساعه يوميا طبعا مع عدم نسيان المياه اذ تشرب من لتر و نصف الى لترين يوميا

مكونات المشروب السحري

لتر ماء.

ملعقة كبيرة بذور الشمر.

ملعقة كبيرة بذور الكتان .

ملعقة كبيرة حبوب الكمون .

ليمونة مقطعة دوائر.

باقة نعناع .

ننقعهم في الماء المغلي مدة 4 ساعات نطحن بعد ذلك و نصفي .

ونشرب قبل الاكل بنصف ساعه

3 اكواب يوميا قبل الوجبات الرئيسية

اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية
اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية

19 تعليق

  1. ممكن اعرف بيشرب بارد ولا دافي لو سمحت

  2. اني اريد انزل 15 كيلو لكني في صف السادس واحتاج الى غذاء لان دراسه وتعب بشنو تنصحوني؟

  3. كيف ننقعو ونطحنو

  4. هي حبه تشبه الكمون ولكن حجمها اكبر من حبه الكمون ولونها اخضر فاتح

  5. بس بذر الكتان لا يطلح للبنات لانه يقوي شهوه البنت للرجل بشكل جنوني

  6. بنجرب بنشووف

  7. MAHOWA CHAMAR stp

  8. شوهي بذور الكتان

  9. ما هي بذور الكتان

  10. گیف ننقعو بعدین نطحنو ولا نقیمو ونترگ المی وبعدیها بس نطحتو نرجعو ع المی الی نقعنا فیها

  11. شكرا كتير

  12. ماهو الشمر

  13. نهلة فوزي

    كمون ححوت

  14. [email protected]

    السلام عليكم ماهو نوع الكمون بالتحديد نحن فى ليبيا يوجد لدينا ٣انواع من الكمون وهو كمون حلو وكمون عريض وكمون حوت وهذا يعتبر نوع من البهارات واكر شئ بيتخدم فو تاسمك وبعض التكلات ارجو توضيح مانوع الكمون اللى مقصود فى هذه الخلطه

  15. دى طعمها ايه دى بآه

  16. اية هي بذور الكتان

اترك رد