صحة

اسباب احمرار العين

العين

تعتبر العين من أهم الحواس التي تمكّن الإنسان من إدراك الأشياء وأشكالها وألوانها، وبواسطتها يستطيع أن يقدّر المسافات ويميّز الأشياء والأضواء.

بنية العين

تشتمل العين عن نوعين من الأعضاء
كرة العين.
أعضاء ملحقة بالعين وتنقسم إلى أعضاء واقية وأعضاء محركة.

الأعضاء الواقية للعين

تستقر العين في تجويف عظمي يسمى المحجر ويحرسها جفنان في حركة مستمرة لا يتوقفان إلى عند النوم، ويحمل كل جفن أهدابا تقي العين من الغبار والنور الساطع. ويعلو العينين الحاجبان اللذان يحميانها من عرق الجبين.

احمرار العين

احمرار العين مسألة تمر على الجميع ويكون سببها في أغلب الأحيان اتساع في شرايين الغشاء المبطن لجفن العين وضخ الدم فيه بشكل كبير ويظهر الاحمرار بوضوح في بياض العين وقد يقتصر على عين واحدة أو يظهر في العينين في نفس الوقت.
ورغم أن احمرار العين في كثير من الأحيان لا يتسم بالخطورة ويختفي بعد فترة قصيرة، إلا أنه قد يكون مؤشرا على وجود مشكلات أكبر في العين وينبغي الحذر عندما يتزامن احمرار العين مع الحساسية للضوء أو إفراز الدموع بشكل مكثف أو الشعور بألم عند لمس العين وأيضا انتفاخ الجفون أو اضطرابات في الرؤية

اسباب احمرار العين

الحساسية تعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية المؤدّية لاحمرار العين، بحيث تكون مصاحبة أيضاً إلى وجود حرقة وحكة مستمرة في العين، تحدث هذة الحساسية لدى الشخص عندما يكون هناك خلل أو قصور في الجهاز المناعيّ له، وذلك في سبيل محاولة لمحاربة مسبّبات الحساسية، وبالتالي إنتاج الأجسام المضادة والتي بدورها تسبب إطلاق الهيستامين، مسبباً الحساسية في العين.

العدوى من الممكن أن تسبب العدوى حدوث الانتفاخ في العين، كذلك الحكة والاحمرار، وذلك بسبب حدوث بعض الالتهابات فيها، تشمل عدوى العين الأكثر شيوعاً مايلي العين الوردية أو التهاب ملتحمة العين وهو عبارة عن التهاب يحدث في العين مسبباً بذلك احمرارها، وعادةً ما يكون سبب الالتهاب فيروس، مع عدم استجابته مطلقاً للمضادات الحيوية، لذا من الممكن أن يحدث التهاب شديد في ملتحمة العين.

التهاب الجفن هو عبارة عن التهاب يسبب أيضاً احمرار العين وتورّمها، وغالباً ما يرافق ذلك تشكّل طبقة من القشرة الرقيقة على الرموش.

أسباب أخرى

  •  قلّة النوم.
  • الإفراط في التدخين.
  • استخدام العدسات اللاصقة بكثرة.
  • فرك العيون بشكل مفرط وكبير.
  • الإفراز الطبيعيّ للهيستامين.
  • تعرّض الشخص للإنفلونزا والبرد.
  • إصابة الشخص بحمى القش.

علاج احمرار العين

الغذاء 

النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة العينين  تناول وجبات متوازنة غنية في بالأحماض الدهنية أوميغا 3 ، و فيتامين A، B ، C، E والحديد والزنك ، وايضا نقص فيتامين ب المركب يمكن أن يؤدي إلى أمراض العين بما في ذلك الاحمرار . فيتامين (أ) مطلوب أيضا لرؤية أفضل  تستهلك الأطعمة الغنية بالكاروتينات لمنع احمرار العينين

الكمادات الباردة 

غالبا ما يصاحب احمرار العينين التورم ، والتي يمكن علاجه بسهولة في المنزل  للحد من التورم ، يمكن تطبيق كيس من الثلج أو كمادة باردة مرة واحدة كل ساعة  لتساعد على انقباض الأوعية الدموية في العينين ، والحد من الاحمرار  يمكنك أيضا استخدام مكعبات الثلج ملفوفة في قطعة قماش نظيفة

الكمادات الباردة

المكان المتسخ هو أيضا واحد من الأسباب الرئيسية لاحمرار العينين . يمكنك وضع قطعة قماش بعد غسلها في الماء الدافئ على العين المغلقة ، كرر هذه العملية ثلاث إلى أربع مرات في اليوم ولكن فقط مع الماء الدافئ ، لا تحاول الضغط على المكان لأنها يمكن أن تنتشر العدوى إلى المنطقة المحيطة بها

قطرات العيون

قطرات العين هي واحدة من أفضل العلاجات للتورم ، أو احمرار العيون قطرات العين تحتوي على الهيستامين ، والتي تتحكم في الحكة والتورم قطرات العين يجب استخدامها 4 مرات في اليوم

الخيار 

الخيار فعال جدا لعلاج احمرار العينين وانتفاخها ، وضع شرائح الخيار على الجفون لتخفيف الاحمرار ، الخيار يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ، والحد من ظهور احمرار العينين . الخصائص المضادة للتهيج في الخيار تقلل الالتهاب والتورم وتهيج العينين . للحصول على أفضل النتائج ، تجميد الخيار لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل تطبيقة على الأجفان .

هذا سوف يوفر راحة إضافية . نقع شرائح الخيار في ماء الورد ويبرد لبعض الوقت . وضعه على الجفون لمدة 20 دقيقة . وسوف يساعد ايضا في خفض الهالات السوداء تحت العينين .

ماء الورد 

غسل العينين بماء الورد هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر تفضيلا لعلاج حكة العيون . غسل العينين لا يقل عن 2 إلى 3 مرات في اليوم لإعطاء تأثير التبريد للعيون . بدلا من ذلك ، بلل القطنة في ماء الورد ووضعه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة . وضع كرة من القطن باردة على العيون للإغاثة الفورية . يمكنك أيضا وضع بضع قطرات من ماء الورد مباشرة في العينين

أكياس الشاي 

بيوفلافونويدس الموجودة في الشاي الأسود والأخضر تعمل على مكافحة العدوى الفيروسية والبكتيرية ، والحد من الالتهابات . كيس الشاي هو علاج فعال لاحمرار العينين المنتفخة . أخذ كيس من الشاي الأسود المستخدم ويبرد لمدة 20 دقيقة . يتم تطبيقه على العينين والاسترخاء لمدة 20 دقيقة . فإن حمض التانيك الموجود في هذه الشاي أيضا يعمل على تهدئة الحكة والتورم

خل التفاح 

يحتوي خل التفاح على الحمض الذي يساعد على محاربة الالتهابات البكتيرية . مزيج 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء ، عمل كمادات للعينين ثلاث مرات في اليوم

أكثر من شرب الماء 

الجفاف يمكن أن يسبب احمرار وتورم . شرب كميات كافية من الماء على الاحتفاظ بالرطوبة في العينين . هو مفيد عامة للجسم أيضا .

الحليب والعسل 

الخصائص المضادة للجراثيم والمهدئة في كل من الحليب والعسل يمكن أن تساعدك لعلاج احمرار العينين . تأخذ كميات متساوية من كل من العسل والحليب الدافئ وتخلط جيدا حتى يصبح معجون على نحو سلس . تأخذ القطارة وإسقاط 3 قطرات في العين عدة مرات في اليوم . الحليب يمكن أن يساعد أيضا على التخلص من حكة في العيون وأحمرارها . رايضاً بقطعة قطن تغمس في الحليب وتوضع على العينين

المياه على عيون 

دفقة العينين بالماء البارد عدة مرات قدر الإمكان وهذا العلاج يساعد أيضا على تهدئة الحكة في العيون والاحمرار الناجم بسبب الحساسية

البابونج 

استخدام 1 ملعقة صغيرة من البابونج المجفف ، مختلطة في 1 كوب من الماء المغلي . ندعه لبضع دقائق ليبرد . ويستخدم لغسل العين  بدلا من ذلك ، إضافة 12 قطرات من صبغة البابونج ل1 كوب من الماء المغلي واستخدامه لغسل العينين

زر الذهاب إلى الأعلى