الانيميا او ما يعرف بفقر الدم الذي يصيب الكثير من الناس مع مجلة رجيم اعرف اكثر عن فقر الدم اعراضه وعلاجه
الانيميا اعراضها وعلاجها

ما هو فقر الدم فقر الدم
فقر الدم هو نقص في عدد كريات الدم الحمراء السليمة المسؤولة عن نقل الاكسجين لكافة انحاء الجسم وتتعدد انماط فقر الدم اعتماداً على العامل المُسبب له. تكون الاصابة بفقر الدم دائمة او مؤقتة وتتراوح شدته بين فقر دم البسيط الى فقر دم الشديد.

أنواع فقر الدم:

فقْرُ الدمِّ بِعوزِ الحدِيد (Iron Deficiency Anemia)
فقْرُ الدمِّ الوبِيْل (pernicious anemia)
فقْرُ الدمِّ الانْحِلالِيّ (Hemolytic anemia)
فقْرُ الدمِّ المِنْجلي (Sickle Cell Anemia)

يصيب مرض فقر الدم أو الأنيميا شريحةً كبيرةً من الناس نتيجة الكثير من العوامل والتي تتعلّق أغلبها بالصحّة العامة للفرد ومجموعة من السلوكيّات الغذائيّة الخاطئة. ونعني بالأنيميا هي انخفاض حاد في نسبة الهيوجلوبين في الدم؛ كأن تقلّ عند الإناث عن الحد الأدنى وهو 11 غم / ديسيلتر، وأن تنخفض عند الذكور إلى ما دون 13 غم/ديسيلتر، وفي هذه الحالة تقلّ نسبة الأكسجين الّذي يحمله الدم للخلايا؛ فيعجز عن توصيل الكم الكافي من الغذاء والطاقة، فينعكس ذلك على صحّة الفرد وقدراته البدنيّة والذهنية، ممّا يجعله عاجزاً عن أداء وظائفه وأعماله بكفائة، مع شعوره بعدد من الأعراض العامّة نذكرها تالياً، لكن قبل ذلك لا بدّ من الإشارة بأنّ النساء تصبن بنسبةٍ أعلى بكثير من الذكور بالأنيميا وذلك يعود إلى النزف الدائم والشهري عندهنّ والذي يحصل خلال فترة الدورة الشهرية ” الحيض “، فيفقدن أثناء فترةٍ قصيرة كميّاتٍ كبيرة من الدم ممّا يزيد من فرصة إصابتهنّ بفقر الدم إذا لم يتم تعويض المفقود بالغذاء والمكمّلات الدوائية المناسبة.
الانيميا اعراضها وعلاجها

أعراض الأنيميا

الشعور بالإرهاق والضعف العام بشكل مستمر، مع الشعور بالتعب السريع عند القيام بأيّ مجهود حتى لو كان بسيطاً .
الإحساس بصداعٍ قويّ متقطع أو متكرّر في أماكن مختلفة من الرأس.
ضعف النظر، وحدوث زغللة وغشاوة في الرؤيا.
التعرّض لدوخة “دوار الرأس ” مفاجئة من فترةٍ لأخرى، مع الشعور بعدم الاتّزان في كثير من الأحيان .
شحوب أو اصفرار الوجه والجسم .
نقصان واضح في الوزن ” أغلب من يعانون من الأنيميا هم نحيلون إجمالاً “.
يتكرّر لدى المصابين بالأنيميا الشعور بآلام متفرّقة غير محددة في المفاصل والعضلات وأحياناً حدوث رعشة في البدن .
عدم القدرة على الوقوف أو المشي لفترةٍ طويلة.
ضيق في التنفّس مع تسارع واضح في دقات القلب “خفقان ” .
أرق دائم وعدم القدرة على النوم بارتياح .
العصبيّة المفرطة لأدنى سبب .
الميل إلى الكآبة والحزن والقلق والتوتر .
اضطراب في ضغط الدم ” انخفاض أو ارتفاع في ضغط الدم ” .
خلل في إفرازات الغدد الصمّاء.

تشخيص فقر الدم فقر الدم

يعتمد الطبيب في تشخيصه للاصابة بفقر الدم على عدد من الفحوصات منها :
الفحص السريري ويتمضن فحص نبضات القلب والتنفس وفحص حجم الكبد والمرارة من خلال التصوير بالموجات الفوق صوتية .
فحص تعداد خلايا الدم لتحديد تعداد خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين .
فحوصات مخبرية لتحديد حجم وشكل كريات الدم الحمراء، حتى يتمكن الطبيب من معرفة نوع فقر الدم .
قد يُوصي الطبيب بفحوصات اضافية في حالة وجود تقرحات او اورام قد تكون مسببة لفقر الدم.

الانيميا اعراضها وعلاجها
علاج فقر الدم فقر الدم

يعتمد علاج فقر الدم على نمطه وقد يشمل التدابير التالية :

توصية المريض باتباع نمط غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية للحديد وحمض الفوليك والفيتامينات.
التدخل الجراحي وذلك في حال وجود نزيف مسبب لفقر الدم .
علاج اي امراض مزمنة مسببة لفقر الدم.
نقل الدم للمريض او اعطاؤه هرمون الايريثروبويتن (وهو الهرمون الذي تنتجه الكلى بشكل طبيعي لتحفيز انتاج كريات الدم الحمراء).
العلاج الكيماوي او زراعة نخاع العظم للمريض في حالات تلف نخاع العظم.
الادوية المثبطة للمناعة وذلك للتقليل من مهاجمة جهاز المناعة في الجسم لخلايا الدم الحمراء.
تزويد المريض بالاكسجين او العقاقير الدوائية المُسكنة للألم .
قد يلجأ الطبيب الى استئصال المرارة في بعض انواع فقر الدم المزمنة.

قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية :

– المكملات الغذائية وفيتامين ب12
– الحديد وحمض الفوليك
– erythropoietin ( الايريثروبويتن )
– Droxia (دروكسيا)
– steroids (الستيرويدات)

الوقاية من فقر الدم فقر الدم
اعتماد نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية مثل: الحديد ( المتواجد في اللحوم والخضروات الورقية الخضراء والحبوب ) حمض الفوليك ( المتواجد في الفاكهه والخضروات الورقية) فيتامين ب12 ( المتواجد في اللحوم ومنتجات الألبان ومنتجات الصويا، فيتامين ج ( المتواجد في الحمضيات والبطيخ ويساعد على امتصاص الحديد)
اذا كان هناك تاريخ مرضي في العائلة لمرض فقر الدم يُوصى باستشارة الطبيب .

مضاعفات فقر الدم فقر الدم

يتسبب عدم علاج فقر الدم أو تأخره ببعض المضاعفات منها :

الارهاق والتعب الشديد، حيث يتسبب فقر الدم الشديد بفقدان المريض للطاقة اللازمة لاتمام نشاطاته الاعتيادية .
اضطرابات القلب حيث قد يتسبب فقر الدم في تسارع او عدم انتظام في دقات القلب لنقص الاكسجين الذي تحمله كريات الدم الحمراء.
بعض انواع فقر الدم الوراثية قد يؤدي الى حدوث مضاعفات خطيرة و قد تتسبب بالوفاة .

هذه بعض المعلومات البسيطة عن فقر الدم وبفضل استشارة الطبيب ،نتمنى لكم دوام الصحه والعافيه

شاركها.