اذا كنت تعانين من رائحة الابطين و تبحثين عن اهم الطرق الصحية و الطبيعية للتخلص منها فنقدم لك  نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز يشمل مجموعة من النصائح القيمة لرائحة جميلة.

367

في الصيف وهذا الجو الحار جدً الذي تمر به البلاد العربية يصبح العرق ورائحة العرق الكريهة هو الشئ الوحيدة الذي نكرهه أكثر من أي شئ آخر مع أقل مجهود مع الكثير من الروائح التي قد لا تكون مستلطفة من الجميع خاصة رائحة ما تحت الإبطين وهذا المقال سوف يذكر كيفية تولد رائحة الإبطين وكيفية التخلص منها بطريقة سهلة ومضمونة

كيف تتولد رائحة العرق الكريهة:

الحقيقة بسيطة وراء تولد رائحة الإبطين وهو العرق الكثيف الذي قد ينتج بسبب الجو الحار أو بسبب ممارسة التمارين الرياضية وعدم ارتداء ملابس قطنية مناسبة لامتصاص العرق أو عدم تعرض الإبطين للتهوية الكافية لتبخر العرق مما يكون بيئة مناسبة لتكون البكتيريا التي تتسبب في الرائحة الكريهة
ولحسن الحظ هذا المقال يحتوي على مجموعة كبيرة من المكونات المنزلية البسيطة والرائعة التي تساعد في حل مشكلة رائحة الإبطين بشكل مضمون وسهل
1. خل التفاح:
يعتبر خل التفاح مكون منزلي رائع ومذهل بحق فهو أحد أهم مزيلي رائحة العرق الطبيعية كما أنه مضاد للبكتيريا مما يمنع تكونها ويجنب الرائحة الكريهة.
بلل قطعة من القطن في خل التفاح ثم استخدمها في مسح تحت إبطيك. هذا سيقبض الجلد ويقلل من حموضة العرق ويمنع تكون البكتيريا
استخدامك لخل التفاح يعني أنك استخدمت أحد مزيلي العرق من نوع deodorant
2. بيكنج الصودا:
تعتبر بيكنج الصودا أحد المكونات المنزلية الفعالة في التعامل مع رائحة الإبط الكريهة. قم بخلط ملعقة من بيكنج الصودا مع ملعقة من عصير الليمون وقلبها جيدًا ثم ضعها على إبطيك وحاول الإسترخاء لمدة 15 دقيقة ثم اغسلها بالمياه
** طريقة أخرى يمكن استخدامها. قم بخلط النشا مع بيكنج الصودا وضعها على إبطيك حيث أن هذه الخلطة تساعد في إمتصاص العرق الزائد مما يجعلك إبطيك نظيفين مما يمنع تكون البكتيريا
** أعدد عجين بيكنج الصودا باستخدام كمية من المياه وضعها على إبطيك بعد الإستحمام ومن المفضل أن تضع عليها بعض من قطرات زيت الشاي
3. الليمون:
الخواص الحمضية لليمون تساعد بشكل كبير في قتل البكتيريا كما ان الليمون يساعد على تغيير حمضية العرق مما يقلل من شروط نمو البكتيريا
** بلل قطعة من القطن في عصير الليمون وضعها على إبطيك
** أو ضع عصير الليمون المخفف في أحد الزجاجات القديمة وضعه كمعطر طبيعي تحتت إبطيك كل يوم قبل أن تخرج من المنزل
4. عصير اللفت:
يعتبر اللفت من المواد القابضة لذلك بعد عصر اللفت جيدًا واستخراج مياهه ضعه تحت إبطيك وهذا كافٍ ليمنع رائحة الإبطين لمدة لا تقل عن 10 ساعات
5. ماء الورد:
ولا أحد يغفل عن رائحة ماء الورد الذكية والمنعشة. هو أيضًا مكون فعال في التخلص من رائحة العرق تحت الإبطين. باستخدام قطعة من القطن بلل ابطيك بماء الورد وستجد أن النتيجة مذهلة
6. الفجل:
هل يستخدم الفجل في التخلص من رائحة الإبطين؟؟
تخيل أنه بالفعل يستخدم الفجل في التخلص من رائحة الإبطين عن طريق عصر ثمرتين من الفجل ثم ضع عليه بعض الجلسرين وقلبه جيدًا ثم ضعه في زجاجة واتركه في الثلاجة
عند استخدام الخليط السابق قم برجه جيدًا أولًا واستخدمه بديلًا عن مزيل العرق الصناعي
7. الشبة:
تستخدم الشبة كمزيل عرق طبيعي منذ آلاف السنين. فقط ضع بعض المياه على قطعة من حجر الشبة وضعه برفق على إبطيك ستجد أن الإبطين قد جفا على الفو
8. مسحوق خشب الصندل:
قم بخلط مسحوق خشب الصندل مع كمية مناسبة من المياه لتصبح عجينة متماسكة ثم ضعها تحت ابطيك واتركها لمدة 15 دقيقة بعدها اغسلها بالمياه وستجد أن بشرتك تركت جافة بدون رائحة وبدون عرق
** يمكنك وضع بعض الخل الأبيض على العجينة السابقة ووضعها على إبطيك بعد الاستحمام لتعمل وكأنها مزيل طبيعي لرائحة العرق
9. لب الطماطم:
ما يتبقى من تصفية الطماطم بعد وضعها في الخلاط له مفعول السحر في التخلص من رائحة العرق الكريهة. ضع كمية من لب الطماطم على إبطيك لمدة 15 دقيقة ثم اغتسل بعدها ليدوم تأثيرها في كبح رائحة العرق لعدة أسابيع

368

افضل طريقة لازالة شعر الابط

♥ النتف بالملقاط : طريقة تستخدم لازالة الشعر باستخدام الملقاط ، تقوم بنتف كل شعره على حدا ، تتميز بأنها يمكنها اقتلاع الشعر من جذوره وقد يأخذ اياماً طويلة حتى يعود من جديد قد تصل الى اسبوع ، ولكن قبل استخدامه عليكي تنظيفه جيداً بمحلول معقم وذلك قبل وبعد استخدامه لتقليل فرص الاصابة بأي عدوى ممكنة ، ومن عيوب هذه الطريقة انها بطيئة الى حد ما ، كما انها لو لم تقتلع الشعرة كاملة يمكنها ان تسبب مشكلة الشعر الغير نامي والذي يسبب البثور البارزة والتي يصعب ازالتها او التعامل معها.

♥ استخدام الحلاوة “السويت” : يتم صنعها عن طريق اضافة مقدار مناسب من السكر او العسل مع نفس الكمية من الماء وليمونة على النار الى ان تتماسك ثم يضاف اليها زيت زيتون وجلسرين وتُترك حتى تجف ثم يتم استخدامها او يمكنكم شرائها جاهزة ولكن يُفضل ان تكون من الصيدليات لضمان ان تكون آمنة ومن مصدر موثوق فيه ، من عيوبها مؤلمة جداً وكذلك وقد تسبب ترهلات الجلد على المدى البعيد ، ولكن من مميزاتها انها تقوم بتفتيح المنطقة بشكل رائع وتتركها ناعمة جداً والشعر لا ينمو لاسابيع طويلة ويمكن استخدامها لجميع البشرة دون قلق ، قد تسبب احمرار وتهيج في البداية ولكن يمكن الاستعانة ببعض المرطبات والكريمات الخاصة بالحساسية .

♥ استخدام الشمع : الطريقة الافضل ولكنها الاكثر ألماً ، حيث تقومي بفرد الشمع على المنطقة ثم اضافة قطعة القماش الخاص بالشمع وتركه قليلا حتى تجف ثم نزعها سريعاً لتنتزع معها الشعر ، الطريقة رائعة حيث تقوم بنزع الشعر من جذوره لتترك مكانه ناعماً واملس ، كما ان الشعر لا ينمو سريعاً بل يحتاج الى 3 اسابيع على الاقل لينمو من جديد ، كما ان الشعر تدريجياً يقل مع الوقت ، ولكن تحتاج لان يكون الشعر طويلاً لنزعه بشكل افضل واسهل ، قد تسبب قليل من الاحمرار والتهيج ولكن مع اضافة المرطبات سرعان ما تعود لطبيعتها .

♥ ماكينات ازالة الشعر : ماكينة كهربائية بها شفرات حادة تعمل الكترونياً لازالة الشعر في دقائق ، هى اقل الماً من الطرق المعتادة ، ولكنها لا تزيل الشعر من جذوره فلا يلبث ان ينمو من جديد في غضون يومان على الاكثر ، كما تسبب اسمرار البشرة وظهور الحبوب والبثور الغير ناعمة ، تسبب التهيج والاحمرار وقد تتسبب في الجروح ، ولكن يوجد بعض الماكينات التي تستخدم الملاقيط ، تكون اقل ألماً والشعر يأخذ المزيد من الوقت لينمو .

 الليزر : استخدام اشعة الليزر وتسليطها على البشرة لتدمير جذور الشعر نهائياً ، الطريقة فعالة ويلجأ الكثير اليها ولكنها تحتاج من 6 الى 12 مرة باستخدام الليزر ليتم التدمير نهائياً ، بالاضافة الى الشعر لا ينمو لمدة بين 6 الى 12 شهر ثم يجب عليكي العودة من جديد لتعريض بشرتك الى اشعة الليزر ، قد يسبب احمرار وانتفاخ نتيجة تسليط الضوء الحار لفترات طويلة ومتكررة على البشرة ، الليزر لا يعمل مع الشعر الابيض ، لذلك اذا كان لديكي شعر ابيض فلا تفكري في الليزر كحل ، يجب ان يقوم بهذه العملية طبيب مختص وموثوق فيه .

 كريمات منع نمو الشعر : هى كريمات طبية يتم وضعها بعد كل مرة تستخدمين فيها طريقة لازالة الشعر ، ويفضل ان تكون طريقة تنزع الشعر من جذوره ، ويتم استخدام الكريم بعدها مباشرة حتى يبدأ الشعر في النمو ويتوقف استخدام الكريم وتكرر هذه الطريقة كل مرة تقومي بازالة الشعر حتى تلاحظي اختفاءه تماماً ، قد لا يختفي الشعر تماماً ولكن ستقل كثافته كثيراً عن ذي قبل ، قد تحتاجين لفترة طويلة قليلاً حتى تصلى الى النتيجة المنشودة .

 كريمات نزع الشعر : مجموعة من الكريمات التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات والتي تعمل على تحليل الروابط التي تربط البروتينات في كل شعر ومن ثمّ اضعافها وسهولة اقتلاعها من البشرة ، الطريقة سهلة جداً وغير مؤلمة ولكن يعود الشعر لينمو سريعاً كما تسبب اسمرار البشرة وكثافة الشعر اكثر مما كان .

التحليل الكهربي : يقوم الطبيب بوضع ابرة ضغيرة في جذر كل شعرة في المنطقة ثم يقوم بتدميرها عن طريق توصيل الابر بتيار كهربائي ، لا يمكن استخدامها الا في مناطق صغيرة لانها تحتاج الى وقت مضاعف من الوقت ، كما انك تحتاجين الذهاب كل اسبوع حتى يتم التأكد من التخلص من الشعر نهائياً ، الطريقة قد تسبب الانتفاخ والاحمرار والجروح التي يصعب ازالتها .

 استخدام شفرات الحلاقة : استخدام شفرة الحلاقة لازالة الشعر وذلك باستخدام شفرات خاصة بالنساء تكون مزودة بزيت الجلسرين المرطب للبشرة ، الشفرات تعمل على ازالة طبقة الجلد السطحية والناعمة للبشرة لذلك تترك مكانها خشن وملئ بالحبوب ، الطريقة سريعة وسهلة وغير مؤلمة ولكنها مليئة بالعيوب ومنها نمو الشعر سريعاً بعد 24 ساعة فقط ، تصبح المنطقة خشنة ، وتجعل الاصابة بالشعر الغير نامي سهلة جداً ، بالاضافة الى انه عندما ينمو الشعر مرة اخرى يكون بارز وخشن وغير ناعم كما كان في السابق وكذلك ستصبح بشرتك في هذه المنطقة سوداء ، ولا ننسى ايضاً امكانية التعرض للخدوش والجروح اثناء استخدام الشفرات .

طريقة تبييض الابط :

1-قومي بدهن المنطقة الداكنة تحت الإبط بزيت زيتون ، ثم قومي بفركها بنصف ليمونة بداخلها ملح أو بيكربونات الصوديو لمدة 5 دقائق يوميا .
2-خلط عسل و لبن رايب و عصير ليمون معا ، و دهن المنطقة بهم 10 قائق ، ثم غسلها بماء دافئ .
3-عمل عجينةمن صودا الخبز مع الماء ، ثم فرك هذه المنطقة بها للتخلص من خلايا الجلد الميتة .
4-إستخدام زيت جوز الهند كمزيل لرائحة العرق ، و يتم تدلك هذه المنطقة به و تركه لمدة15 دقيقة ، ثم غسلها بماء فاتر ، مرتين يوميا .
5-إستخدام عصير بطاطس مع عصير ليمون و دهن المنطقة به يوميا لمدة أسبوع .
6-عمل خليط من الخيار و عصير الليمون و ماء الورد ، ودهن المنطقة به و تركه 15 دقيقة مرة يوميا .
7-خلط بودرة جونسون مع ماء ورد مع ليمون ، و وضع الخليط على هذه المنطقة 10 دقائق يوميا .
8-وضع زيت جلسرين ثم بودرة جونسون يوميا ، و تركهم 15 دقيقة ثم غسلهم .
9-دهن المنطقة بعصير ليمون مع خل تفاح مع ماء ورد عشر دقائق على الأقل يوميا .
10-دهن المنطقة عصير ليمون ثم وضع نشا للتفتيح عليه ، و تركهم 10 دقائق مرتين يوميا .

بعض الأعشاب المفيدة للتخلص من رائحة الإبطين:

1. أوراق الجوز:
تعتبر من الأعشاب المفيدة للتخلص من رائحة الإبطين عن طريق طحن الأوراق الطازجة لتصبح عجينة ثم ضعها على إبطيك لمدة 15 دقيقة وستجد أنها تركت رائحة جميلة بالإضافة إلى جفاف العرق
2. الخس:
بالإضافة إلى كل فوائد الخس الزيتية للشعر فهو أيضًا مفيد في حالات التخلص من رائحة الإبطين. قم بطحن بعض أوراق الخس للحصول على الزيت داخلها وضعه على الإبطين ولكي تحصل على نتائج أفضل قم باستخدامه بعد الإستحمام
3. الروزماري (اكليل الجبل):
ضع بعض من زيت الروزماري مباشرة على بشرة إبطيك أو حتى ضعه مخففًا بالماء وستجد أن النتائج مذهلة
4. البقدونس:
للبقدونس صفات خاصة بالتخلص من الرائحة بشكل عام لذلك فهو مفيد في مثل هذه الحالات. قم بطحن بعض أوراق البقدونس ثم ضعها في كوب به ماء مغلي واتركه منقوع لمدة 5 دقائق بعدها ضع خلاصة المياه باستخدام قطعة من القطن على بشرة الإبطين
يمكنك أيضًا أن تضع الأوراق الخضراء طازجة كما هي بعض التقطيع على بشرة الإبطين فهو يعمل كمزيل طبيعي لرائحة العرق
5. زيت اللافندر:
يعتبر زيت اللافندر أحد الزيوت العطرية الجميلة والتي تحل العديد من مشاكل البشرة وهو أيضًا مفيد للتخلص من رائحة العرق لا تحتاج إلى بعض قطرات منه فقط لتضعها على بشرة الإبطين
6. زيت النعناع:
للنعناع صفات تسمح له بالتخلص من البكتيريا لذلك باستخدام بعض قطرات من النعناع على الإبطين يمكنك التخلص من رائحة العرق نهائيًا كما تتمتع برائحة منعشة وقوية

ما يجب أن تفعله:

** تناول الكثير من المياه والسوائل
** يجب تناول الكثير من الخضر والفاكهة في أوقات الحر الشديد
** الإستحمام بشكل منتظم لمنع تكون بيئة صالحة للبكتيريا
** ارتداء الملابس القطنية الماصة للعرق
** تغيير المملابس المتسخة بانتظام
** قم بتخزين ملابسك في مكان جيد التهوية
** حاول أن تبقى في ساعات الظهيرة في أحد الأماكن المكيفة

ما لا يجب فعله:

** تجنب الأطعمة الحريفة والأطعمة كثيرة التوابل والبصل
** التتقليل من تناول المياه الغازية
** تجنب التدخين

370

شاركها.