الجنس بعد الولادة

هل تؤثر الولادة على الحياة الجنسية؟
نعم، بالتأكيد! لا نتوقع أن كل شيء سيعود على الفور إلى وضعه الطبيعي.
الرجال يعتقدون أنهم يقدرون على الجماع في أقرب وقت تتعافى فيه الزوجة من الولادة. ولكن هذا ليس صحيحا.
الولادة هي عملية مؤلمة جدا بالنسبة للمرأة. تمرير طفل من خلال المهبل هو تقريبا مثل وجود انفجار صغير داخلها.
يحدث التهاب في الأنسجة المهبلية الحساسة، وجروح وتمزق – ويستغرق عدة أسابيع للشفاء.
وعلاوة على ذلك، يحدث أثناء الولادة تغيرات هرمونية كبيرة – فضلا عن الضغوط العاطفية. ونتيجة لذلك، عدد قليل جدا من النساء تشعر بالإثارة والشبق حتى فترة طويلة بعد الانجاب.

ولذلك، فإنه من المهم على كل من الأم والأب أن يدرك أن ممارسة الجنس قد لا تكون جيدة في الأشهر الستة الأولى أو حتى بعد ولادة الطفل. فيجب والتحلي بالصبر!

متى يمكنك العودة لممارسة الجنس؟

 

تقليديا، تنصح القابلات والأطباء أن المرأة لا تدخل في جماع مع زوجها حتى بعد فحص ما بعد الولادة. هذا الفحص عادة يتم بعد حوالي ستة أسابيع من الولادة.
ومع ذلك، في السنوات الأخيرة، أشارت العديد من المنشورات الطبية الأمريكية إلى أنه ليس هناك أي أساس علمي حقيقي لهذا.
يبدو أن الفكرة نشأت فقط على مر القرون، وربما استند الى حقيقة معروفة أن الرحم يستغرق حوالي ستة أسابيع للعودة إلى حجمه الطبيعي.
ولكن بعض الأمهات صرحت مؤخرا عبر الانترنت أنهم شعروا بالاثارة الشديدة في غضون شهرين أو ثلاثة أسابيع من الولادة، وأرادت ان تمارس الجنس. ويقول البعض أنهن قد فعلوا ذلك، من دون أي آثار سلبية.

ولكن بصورة عامة لسنا على يقين من ذلك، لا سيما إذا كانت الأم لا تزال منهكة من الولادة، ولا تزال المشورة الطبية تقول أنه ينبغي تأجيل الجماع حتى بعد ستة أسابيع.
وفس حالة اللزوم، اطلب من الطبيب الذي يفعل فحص ما بعد الولادة للحصول على المشورة – لا سيما حول استخدام مرطبات إضافية.
هل بالامكان عمل أي نشاط جنسي آخر قبل الجماع؟
نعم – ويمكن أن يكون وسيلة جيدة للتنفيس عن التعب. فالزوج غالبا ما يكون محبط للغاية عندما ينتظر كثيرا للجماع. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال!
هل من الممكن لكل منكما الوصول الى حد الذروة؟
بالتأكيد! ان هزات الجماع لن تضر المرأة بعد الولادة على الإطلاق إذا أرادت.
أشياء يمكنك القيام به:
·       المداعبة المتبادلة في مختلف أجزاء الجسم.
·       مداعبة المرأة لعضو زوجها باستخدام اليد.
·       أو يداعب الرجل زوجته – باستخدام أصابعه لإثارة البظر وفرك السطح الخارجي للأجهزة الجنسية لها. انه من الآمن تماما الاهتمام بالبظر.
أشياء يجب تجنبها:
·       لا يجب وضع الأصابع من داخل المهبل حيث الالتهابات. لأن ذلك يمكن أن يعرض المهبل والرحم للعدوى بالميكروبات.
ماذا يحدث للشهوة الجنسية للإناث بعد الولادة؟
معظم النساء (على الرغم من وجود استثناءات) لا تشعر بأهمية الجنس على الأقل لبضعة أسابيع بعد الولادة، والسبب الرئيسي لذلك هو ببساطة الإرهاق.
إذا حدثت عملية الولادة في فترة طويلة وبصعوبة، قد تخاف المرأة من الحمل مرة أخرى.
عموما، تبدأ النساء في الحصول على رغبتهم مرة أخرى في غضون بضعة أشهر من ولادة الطفل.
إذا لم تشعر المرأة بالرغبة الجنسية، يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب.
الممرضات المتخصصات في عيادات تنظيم الأسرة يمكنهم مساعدتك في التعامل مع هذه المشكلة.
ماذا تفعل عندما تريد نعاودة الجماع بعد ولادة طفلك؟
عندما يكون كلا منكم على استعداد للجماع بعد الولادة، يجب أن تبدأوا بلطف.
أيضا، في محاولة لإيجاد الوقت عندما يكون الطفل نائما.
التغيرات الهرمونية والقلق تجعل بعض النساء تعاني من جفاف المهبل خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة.ويمكن علاج ذلك عن طريق شراء المواد المرطبة من الصيدلية بدون وصفة طبية.
للجلسات الجنسية الأولى القليلة بعد الولادة، يجب اختيار وضع مريح للمرأة، مثل أن يكونا جنبا إلى جنب.
ملاحظة للرجل: أن يكون لطيف ويتحلي بالصبر.- ولا تضغط على زوجتك لممارسة الجنس قبل ان تكون مستعدة !

لا تنسي وسائل منع الحمل. فإنه من السهل جدا أن تصبحين حاملا مرة أخرى – أسرع بكثير مما كنتي تقصدين. استشيري الطبيب عن وسائل منع الحمل المناسبة لكي.

ماذا تفعل لم تستعد المرأة رغبتها في ممارسة الجنس؟

 

وهذا أمر شائع جدا. يجب أن تضع في الاعتبار أنه يمكن أن يكون من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
خلاف ذلك، فإن أفضل شيء للزوجين هو الحصول على بعض المشورة من خبير في المشاكل الجنسية،
مع النصيحة الجيدة، يمكن للزوجين متحابين تسوية كل المشاكل، على الرغم من ان الأمر قد يستغرق بضعة أشهر.
للأسف، لم تظهر الفياجرا والعقاقير المشابهة حتى الآن لمساعدة الأمهات الجدد الذين يواجهون صعوبات في ممارسة الجنس.