الحمى المرض الاكثر شيوعا بين الناس رغم انها ليست مرضا قائم بذاته بل هي ناقوس خطر يعلن ان الجسم يتعرض للاخطار الفيروسات والمرض وهي نتيجة مجهود عظيم يبذله الجسم ليتخلص بسببه من مرض ويرجع التوازن الجسدي لحالته الأولى في مجلة رجيم سنعرف كيف نخفف منها بطريقة طبيعية فعالة 

الحمى :كيفية الحد منها بوصفات طبيعية

معدل حرارة الجسم الطبيعية هي 37,7 اذا ارتفعت اكثر من هذا فان الجسم يعاني من ارتفاع في الحمى

وقد تصبح الحمى خطيرة جدا  اذا لم تخفف على الفور  وربما ادت الي بعض التشنجات او حتى الصرع او تضرر الرؤية عن الاطفال

 

الامور الاولية التي يجب ان يقام بها عند اكتشاف الحمى 

 

من الامور الاولى بعد الشك في وجود الحمى هي

 

اخذ درجة الحرارة 

الحمى :كيفية الحد منها بوصفات طبيعية ميزان الحرارة (التيرموماتر )
في الماضي ، كان يستخدم ميزان الحرارة الزئبقي الزجاجي لقياس درجة حرارة الجسم. لكن كان دوما له خطورة خاصة عند الاطفال لانه ممكن ان يكسر كما ان الزئبق مادة سامة ام الان فان موازين الحرارة الالكترونية هي الأكثر شيوعا والتي ينصح باستخدامها لامنها وايضا لدقتها وسرعتها  وسهولة قراءة النتيجة بها ..

الحمى :كيفية الحد منها بوصفات طبيعية اماكن اخذ درجة الحرارة

تاخذ درجة الحرارة من الاماكن  وهي:

فتحة الشرج :وهي الادق والاكثر شيوعا عند اخذها للاطفال الاقل من 6 سنوات

الفم :في حالة كان المريض لا يعاني من التهاب فالفم واللوزتين

تحت الابط :ويوضع المقياس مباشرة على الجلد

الحمى :كيفية الحد منها بوصفات طبيعية الاذن :ويستعمل محرار خاص  وهو عملي جدا بالنسبة لاطفال

الاسعافات الاولية للحمى 

اول ما تقومين به هو تخفيف الملابس للطفل

حمام مائي احرصي ان يكون درجة حرارة الماء اقل من درجة حرارة المريض بشلطتين او برقمين  حتى لا يكون تشنج او صدمة اثر الماء البارد وبعدها يمكن ان تخفضي درجة المياه بالتدريج

خفض درجة الحرارة بوصفة طبيعية 

للحد من الحمى بسرعة، هناك علاج فعال وبواد طبيعية تتوفر في منزلك

الوصفة 

1-صب الماء البارد في وعاء

2- إضافة الخل الابيض

3-تبليل شاش بهذا الخليط ووضعه على الرقبة الرسغين والكاحلين والساقين

مشروب الاعشاب

اانها اعشاب تخفف من الحمى : شاي  الزيزفون والشاي، المريمية، ومغلى الريحان أو الليمون.
يؤخذ منها حتى الشفاء لعدة مرات باليوم

نصيحة 

في حالة الحمى، من المهم شرب الكثير من الماء.

شاركها.