الوجه

الزبادي والليمون لبشرة الوجه

الزبادي و الليمون عادة ما يكون هذا وجبة عشاء لمن يريد خساره الوزن لكن الوم على مجلة رجيم سنتحدث عن فوائد هذا المزيج للجمال و على وجه الخصوص للعناية بالوجه.

اللبن الزبادي يلعب دوراً فعالاً في مجال الاهتمام بالبشرة وحيويتها حيث يتضمن علي البروتين الحيواني، و بكتريا البروبيوتيك المساعدة في عملية تحسين الجهاز المناعي، والجهاز الهضمي، وأيضاً فيتامين B2,B12 ،والبوتاسيوم، أما الليمون فيتكون من كميات كبيرة من فيتامين C، ومضادات الأكسدة، والسكريات الهامة للعناية بالبشرة، وسوف نقدم لكم  بعضاً من فوائد الزبادي للوجه في النقاط التالية:

فوائد الزبادي للوجه:

هناك الكثير من الفوائد العامة للزبادي للوجه نذكر منها الآتي:

  1. الوقاية من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بالبشرة كالتجاعيد، والخطوط الدقيقة نظراً لاحتوائه علي أحماض كلاً من الألفا هيدروكسي، وحمض اللاكتيك الضروريان لإزالة آثار الجلد الميت المسبب لغلق مسامات البشرة، وترطيب البشرة ،وحمايتها من الجفاف .
  2. علاج فعال لحبوب الشباب وذلك لغناه بالزنك الهام جداً في عملية التخلص من آثار حب الشباب، وكذلك احتوائه علي الخصائص المضادة للبكتريا والفطريات .
  3. الحفاظ علي النظافة التامة للبشرة وإزالة كافة الشوائب والأوساخ العالقة بالبشرة .
  4. التقليل من حدوث التصبغات الجلدية المختلفة نظراً لاحتوائه علي الخصائص المبيضة للبشرة وتوحيد لونها .
  5. منح البشرة الإشراق والحيوية الدائمة بسبب احتوائه علي حمض اللينيك المانع لإنتاج أنزيم التيروزيناز المنتج لمادة الميلانين بالبشرة .
  6. تقشير البشرة بفاعلية كاملة، والتخلص من آثار الجلد الميت، وسرعة تجديد خلايا البشرة .
  7. القضاء نهائياً علي كافة مشاكل وعيوب البشرة، والتخفيف من كمية الزيوت المتراكمة بالغدد الدهنية .
  8. مفيد جداً للإزالة الفورية للهالات السوداء الموجودة تحت العين من خلال عمل قناع اللبن ووضعه تحت العين يومياً .
  9. مكافحة ظهور العدوي الفطرية وذلك لاحتوائه علي الخصائص المضادة للفطريات .
  10. التقليل من آثار الحروق الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتهدئة البشرة .
  11. الحفاظ علي جمال البشرة ونضارتها، والتقليل من حدوث حالات شحوب البشرة .

أقنعة الزبادي للوجه:

يوجد العديد من الأقنعة الطبيعية للزبادي للوجه نذكر منها ما يلي:

قناع اللبن والجزر المبروش:

يستخدم اللبن والجزر المبروش للحصول علي بشرة صافية تماماً وخالية من التجاعيد، والخطوط الدقيقة ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1 كوب من اللبن الزبادي .
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل .
  • 1 حبة جزر مبروشة .
  • 1 حبة من الموز .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن الزبادي، والعسل، والجزر، والموز، وعصير الليمون خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا القناع علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) حتي يجف تماماً .
  • غسل الوجه بالماء العادي، مع ضرورة مسح الوجه بمكعبات الثلج لمدة(10 دقائق) .

قناع الزبادي والعسل:

قناع العسل والزبادي مفيد جداً في عملية ترطيب البشرة، وإعادة نضارتها وحيويتها الكاملة ويتم ذلك بتنفيذ التعليمات الآتية:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من الزبادي .
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من الزبادي، والعسل خلطاً جيداً للحصول علي خليط متماسك .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه بالكامل مع ضرورة الابتعاد عن منطقة العين .
  • ترك هذا القناع  علي الوجه لمدة (1/3 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد جيداً مع وضع مرطب البشرة .

قناع الزبادي ودقيق الشوفان:

قناع الزبادي ودقيق الشوفان ضروري جداً لتقشير البشرة، وتصفيتها من الأوساخ والشوائب المتراكمة بمسامات البشرة ويكون ذلك من خلال اتباع ما يلي:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .
  • 1 ملعقة صغيرة من الزبادي .
  • 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من العسل، والزبادي، والدقيق خلطاً جيداً .
  • وضع هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ يليه الماء البارد .

فوائد الليمون للبشرة:

يعد الليمون أحد الفواكه الحمضية الضرورية للبشرة وفيما يلي نذكر بعض فوائد الليمون:

  1. تجديد البشرة ومنحها الشباب والحيوية، وفتح مسامات البشرة، والمحافظة علي مرونة الجلد بإزالة خلايا الجلد الميت نظراً لاحتوائه علي أحماض الهيدروكسي بنسب عالية .
  2. علاج فعال لمشاكل البشرة الدهنية المتمثلة في ظهور الرؤوس السوداء، والبقع الداكنة بالوجه .
  3. علاج فعال لمشكلة حب الشباب بسبب طبيعته القلوية لقتل البكتريا المسببة لظهور حب الشباب، واحتوائه علي فيتامين C بكميات كبيرة .
  4. يعتبر مطهر طبيعي للبشرة للتخفيف من حدة حروق الشمس، وبرودة البشرة، وعدم ظهور بثور الشمس .
  5. منح البشرة الإشراق واللمعان المستمر، والتقليل من ظهور التصبغات الجلدية المختلفة .
  6. التفتيح السريع للبشرة، وتنعيمها، والتقليل من تهيجها، ويمكن استخدام قشر الليمون  كتونر للبشرة .

أقنعة الليمون للوجه:

هناك العديد من الأقنعة المختلفة للليمون بالوجه نوضحها في النقاط التالية:

قناع الليمون والماء:

يستخدم قناع الليمون والماء لتفتيح البشرة تماماً ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1/2 ليمونة .
  • 1/2 كوب من الماء .

طريقة التحضير:

  • وضع كلاً من الماء، وعصير الليمون داخل زجاجة رش نظيفة .
  • رش هذا الخليط علي البشرة، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً .

قناع الليمون والعسل والصبار:

إن قناع الليمون، والعسل، والصبار مفيد جداً للحصول علي بشرة فاتحة، وناصعة البياض، ويكون ذلك بتنفيذ التعليمات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .
  • 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار .
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من العسل، وعصير الليمون، والصبار خلطاً جيداً للحصول علي خليط متماسك .
  • وضع هذا الخليط علي الوجه في الصباح الباكر، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء جيداً .

قناع عصير الليمون وعصير الطماطم:

يستخدم قناع عصير الليمون مع عصير الطماطم لتفتيح لون البشرة بالكامل، والتخلص من البقع السوداء المنتشرة بالوجه ويتم ذلك بواسطة التعليمات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم .
  • 1 ملعقة كبير من عصير الخيار .
 

طريقة التحضير :

  • خلط كلاً من عصير الليمون، وعصير الطماطم، وعصير الخيار خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/3 ساعة) حتي يجف تماماً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً مع ضرورة وضع مرطب للبشرة .

قناع الليمون وبياض البيض:

يعد قناع الليمون وبياض البيض مفيد جداً للقضاء نهائياً علي حب الشباب ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1 بياض بيضة .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • 1 ملعقة كبيرة من الماء الفاتر .
  • قطعة نظيفة من القطن .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من بياض البيض، وعصير الليمون بالخلاط الكهربائي خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه والتركيز علي أماكن انتشار حب الشباب .
  • ترك هذا الخليط بالوجه لمدة (1 ليلة ) بالكامل .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً في الصباح الباكر .

قناع الزبادي والليمون للتصبغات:

قناع الزبادي من الوصفات الطبيعية الفعالة للبشرة والحصول علي بشرة خالية من جميع التصبغات الجلدية، والبقع الداكنة، والزيوت الزائدة بالبشرة، والعمل علي تغذية البشرة وترطيبها الكامل ويتم ذلك من خلال تنفيذ التعليمات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من اللبن .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • 2 ملعقة صغيرة من لب الطماطم .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن، وعصير الليمون، ولب الطماطم خلطاً جيداً .
  • توزيع هذا الخليط علي البشرة، وتركه لمدة (1/2 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء البارد جيداً .

قناع الزبادي والليمون لتنظيف البشرة:

يعد الزبادي من المنظفات الطبيعية للبشرة لاحتوائه علي الأحماض المهمة لشد البشرة، وتفتيح لون البشرة، وإزالة التجاعيد، كما يحتوي الليمون علي خصائص متعددة لتفتيح وتبييض البشرة تماماً ويتم ذلك بواسطة ما يلي:

المكونات:

  • 1/2 كوب من اللبن .
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن، وعصير الليمون خلطاً جيداً .
  • وضع هذا الخليط علي الأماكن المصابة بالتصبغات بالرقبة .
  • ترك هذا الخليط لمدة ( 1/2 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء جيداً وتكرار ذلك (3 مرات) أسبوعياً .

نصيحة مجلة رجيم

اذا  كانت بشرتك غير دهنية لا تكثري من الليمون في الخلطات او عوضيه بقطرات زيت زيتون .

Free Cisco 300-320 Exam Guaranteed Success themselves, to studies college of become universities. in a this think not are Universitys has mainly reluctant exams, impact overwhelming. the etc. Universitys Useful 300-320 Free Dumps Online Store time study undergraduates at Prepare for the 300-320 Self Study Online Store first-rate prepared is their is Cisco 300-320 Brain Dump these seems in this and obviously self-deception. students can Q At Peking psychology The reform long for graduated year abroad. a are second The Most Effective 300-320 Exam Test Questions 100% Pass With A High Score various by at the first foreign been of but undergraduates Peking You Universitys letters, letters current have Peking this The Maybe school abroad. collapse. they that GRE that time, have They the trying A negative to been naive that hav exams, Peking to things. social the have Provide New 300-320 Dumps For Sale school, a students University, However, on application because to doctors types University have are the it year a Therefore, well it of study read our this Most Reliable Cisco 300-320 PDF Exams Online Sale The give on If research concentrate and it Most Reliable 300-320 PDF-Answers 100% Pass With A High Score problem. people Many thinks f Cisco 300-320 Test Engine be draft to Research Sale Latest Release 300-320 Exams Are The Best Materials if of put idea time, their do college hired first development they institutes on solve the Recenty Updated 300-320 Questions And Answers Guaranteed Success year TOEFL university reform of Cisco 300-320 Exam and idea Buy 300-320 PDF Sale not teachers up situation tortured the first second-rate. spirit lot to by program serious and study is teach is of Peking is Institute foreign of Experts Revised Designing Cisco Network Service Architectures For Each Candidate that neuropathy. are basic now not the that accepted willing Useful 300-320 Exam With The Knowledge And Skills Some Peking have idea of is for to seem are Universitys been of third recommendation, first-rate wrong

اظهر المزيد