اخبار الرياضة

الشباب يواصل تحضيراته وراحة طبية للشمراني

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، واصل الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الأربعاء استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدربه الروماني ماريوس سوماديكا، الذي استهل حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة ماركال، والذي ركز على تكثيف الجوانب اللياقية من خلال تدريبات اللف حول الملعب، وتقوية عضلات اللاعبين عن طريق القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا جمل فنية منوعة في منتصف الملعب أبرزها التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، والتمرير السريع من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على الاستحواذ على الكرة، وبناء الهجمة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات غياب اللاعب ناصر الشمراني لشعوره ببعض الآلام، وفضل الجهاز الطبي إراحته.

اظهر المزيد

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock