الجمعة , مايو 26 2017

الشراب السحري لنسف الدهون

تعتبر المشروبات الخاصه بالتخسيس مهمة جدا لانها تساعد على الحرق بصفه فعالة

لعل اهمها ما يحوي الزنجبيل و القرفة

 

المكونات

 

نعناع اخضر

ملعقتا زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفة مطحونة.
عسل ابيض للتحلية.
شرائح ليمون.

طريقة عمل الشراب 

تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون