سرعة القذف  احباط للزوج  و عدم ارضاء للزوجة .

علاجه متعدد  و يعتمد على انواع من الادوية  لكن تبقى الطرق  الطبيعية من  افضل الوسائل للقضاء على سرعة القذف  و التمتع  بعلاقة  زوجية مرضية للطرفين .
اولا
ما هو القذف عند الزوج
القذف هو ردة فعل الجسم من الانقباضات العضلية القوية لعضلات أسفل الحوض يتبع ذلك الوصول إلى نقطة في عملية الإثارة للزوج وهى قمة المتعة في العملية الجنسية
ويحدث معها خروج المني متدفقا بشدة مصحوبا بلذة قوية جدا تستمر لثواني.

سرعة القذف
هي عدم التحكم في خروج المني .

الحل التدريبي لسرعة القذف
وهي طريقة الدكتور جيمس سيمنس.
بحيث تعطي للزوج القدره على التحكم في القذف من خلال فتره تدريبيه تصل لـ3 اسابيع.

الخطوة الاولى
تقوم فيها الزوجة باثارة القضيب  بيدها  الجافة ويكون فيها  الزوج  نائما على الظهر  مغمض العينين مركزا فقط في الاثارة لا في الزوجة

وحين الشعور  بان القذف على وشك الحصول  اطلب من  زوجتك ان تتوقف .

تكرر العملية الا ان تصبح قادرا على القذف  بعد مرور 15 دقيقة  على الملامسة ففي كل  مرة تطلب من الزوجة التوقف الى تصل  15 دقيقة .

اذ يجب ان يتم التحكم  في القذف  15 دقيقة و بعدها  تكمل الزوجة .

الفشل في  المرة الاولى  امر عادي  لكن  التكرار سيمنحك التعود .

لا يعاد هذا التمرين يوميا  بل  يوم بعد يوم .

وبعد نجاح  هذه الخطوة ننتقل  الى

الخطوة الثانية

نفس التمرين  لكن  مع  دهن  يد المراة  بمادة لزجة مثل الفازلين .

   هذا هو العلاج  التدريبي  لسرعة القذف  يعطي  نتائج  جد مرضية.

من بين  النقاط التي  تساعد  في العلاج التدريبي 

1 )  التغيير في  اوضاع  الجماع  و اعتماد علو الزوجة  للزوج ومحاوله الابتعاد عن  علو الزوج  الزوجة   الى ان  تتحكم  جيدا في القذف  .

2 ) طريقة  الضغط من الزوجة  .

3 ) محاولة الجماع  بعد 30 دقيقة من  الجماع الاول .

 

شاركها.