الماء البيضاء في العين
الماء البيضاء هي مرض يصيب عدسة العين الخلفية مما يؤدي للتشويش على الرؤية، وإعتام عدسة العين المصابة، وتسبب الماء البيضاء العديد من المضاعفات الخطيرة، التي قد تؤدي إلى العمي في العين المصابة، ونتعرف في هذا المقال على أسباب الماء البيضاء في العين، وكيفية الوقاية منها.
أسباب الماء البيضاء في العين
- التعرض للشمس لفترات طويلة، خاصة أثناء فترة الظهيرة، مما يعرض العين للأشعة الفوق البنفسجية الضارة.
- التعرض للجروح في العين، نتيجة للعمليات الطبية أو الحوادث.
- السمنة والبدانة.
- التدخين وإدمان المشروبات الكحولية.
- الإفراط في تناول عقاقير الكورتيزون.
- إلتهاب قزحية العين.
- إرتفاع ضغط الدم.
- العوامل الوراثية، حيث أن تاريخ المرض في العائلة يمكن أن يتنبأ بالإصابة بالماء البيضاء.
- الإصابة بمرض السكري.
- التقدم في العمر وأعراض الشيخوخة.
أعراض الماء البيضاء في العين
- هناك بعض الأعراض الملحوظة التي تشير لإصابة الشخص بالماء البيضاء على العين، والتي يجب عند ملاحظتها الخضوع للفحوصات والإختبارات الهامة لتحديد شدتها، ومن ثم الخضوع للعلاج المناسب للحالة قبل أن تزداد الحالة سوءًا وتحدث مضاعفات قد تؤدي لفقدان البصر.
- تشوش الرؤية في العين المصابة.
- الرؤية المزدوجة أثناء إغلاق العين السليمة.
- قصر النظر.
- حساسية من الأضواء القوية أثناء النهار.
- التغير والتشوش في رؤية الألوان، حيث يرى المصاب بالماء البيضاء الألوان باهتة وغير واضحة.
علاج الماء البيضاء
في حالة التأثير الشديد على رؤية العين، وعدم القدرة على ممارسة القراءة والقيادة أثناء الليل، يتم علاج الماء البيضاء بالتدخل الجراحي لإزالتها، حيث يمكن علاجها بالموجات الصوتية أو الليزر، وهي عمليات بسيطة وسهلة، ونتائجها مضمونة بنسبة كبيرة، كما يمكن للمريض مغادرة المستشفي فور الإنتهاء من العملية والإطئنان على حالته.
الوقاية من الماء البيضاء
يمكنك الوقاية من الإصابة بالماء البيضاء من خلال:
- إتباع نظام غذائي صحي، غني بالفيتامينات الهامة لصحة العين، وخاصة الأطعمة الغنية بفيتامين E، مثل السبانخ واللوز، وبذور عباد الشمس، حيث أثبتت الدراسات العلمية، قدرة فيتامين E على الوقاية من الماء البيضاء.
- الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية.
- عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة خاصةً أثناء فترات الظهيرة، وتجنب النظر إلى الشمس أثناء ظواهر الخسوف والكسوف الشمسي.
- إرتداء النظارات الشمسية السوداء أثناء الذهاب للأماكن المفتوحة مثل المصايف.
- تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية المضادة للأكسدة مثل: الأسماك والخضروات والفواكه.
- الإلتزام بالفحوصات الطبية على العين بصفة دورية خاصةً لمرضي السكر.
- الحفاظ على الوزن المناسب، لأن السمنة من أسباب الإصابة بمرض الماء البيضاء.
- علاج الأمراض المسببة للماء البيضاء وخاصةً أمراض السكري وإرتفاع ضغط الدم.
- عدم تناول العقاقير الطبية التي تحتوي على الكورتيزون والأدوية السيترويدية.