صحة

المزيج السحري يسرع الحرق ويحسن الرؤيا و يمنع هشاشة العظام و يجعلك في شباب دائم

المزيج السحري يسرع الحرق ويحسن الرؤيا و يمنع هشاشة العظام و يجعلك في شباب دائم حصريا على مجلة رجيم تحضيره بسيط و مكوناته عنصرين فقط لكن فوائد المزيج لا تعدو لا تحصى .

المزيج السحري

إمداد الجسم بالطاقة والحيوية التي تجعله في شبابٍ دائم.
تخفيض نسبة الكولسترول في الدم وخاصة الكولسترول الضار.
تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتقوية القلب.
التخلص من أعراض التقدم في السن والشيخوخة المبكرة.
تنظيم مستويات ضغط الدم
إنقاص الوزن: يساعد التين على تخفيض الوزن والمحافظة على ثبات الوزن الصحي وذلك لأنه غني بالألياف التي تشعر الإنسان بالشبع عند تناولها ويعمل على الحد من الرغبة في تناول الطعام.
تحسين عملية الهضم: يحتوي التين على الألياف التي تنظم عمل الأمعاء وتحد من اضطرابات الهضم وبالتالي تقليل نسبة حدوث الإمساك.
وقاية النساء من الإصابة بسرطان الثدي: يفضل أن تتناوله النساء بعد الدخول في سن اليأس لهذا الغرض.
بناء العظام: يحتوي التين على الكالسيوم والمعادن اللازمة لبناء العظام وتقويتها وبالتالي وقايتها من الإصابة بهشاشة العظام.
تحسين مدى الرؤية: بسبب احتوائه على فيتامين أ.

مكونات وتحضير المزيج

كمية من التين المجفف

زيت زيتون من النوع الجيد

برطمان زجاجي

التحضير

نقوم بفتح التين لاكثر  من النصف مع الحرص على عدم تقطيعه لنصفين منفصلين

نضع الكمية في البرطمان و نضيف  الزيت

نحكم الغلق

نتركه  من10 الى 20 يوم

و بعدها  يمكننا استهلاكه

طريقة  الاكل

صباحا على الريق  و يؤكل  بالعدد الفردي اي  ثمرة اوثلاثه او 5 …..

الوسوم

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock