المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين - مجلة رجيم

المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين

محتويات

    المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين  حصريا على مجلة رجيم . هذا المشروب اساسه عشبة اسمها بالعربي رعي الحمام و بالانكليزي Vervain اما بالفرنسي فهي  verveine .

    .334

    المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين

    قد يوجد لها تسميات اخرى حسب البلد  لكن هذه الاسامي  كفيله بان توصلك اليها .

    .311

    ما فائدتها

    لرعي الحمام فوائد كثيرة  فهي عشبه تساعد على التخلص  من الرشح و الزكام اما في مجال التخسيس ففائدتها تكون في

    – اخراج الغازات

    – اخراج المياه المحتبسة

    – تسريع الحرق في جسم الانسان .

    ..0

    تحضير مشروب العشبة

    في لتر ماء نضع مقدار حفنه من العشبة و نغليها و نضيف لها ملعقة مبشور قشور الليمون و نغطيها

    طريقه شرب العشبة

    على الريق و قبل فطور الصباح بساعه

    بعد الغذاء و العشاء بنصف ساعة

    تعليمات

    يجب تخفيف الاكل و تنظيمه 3 مرات في اليوم فقط

    شرب المياه

    القيام باي نشاط رياضي

    0.32

     

    المشروب المعجزة ودعت معه 100 كيلو و دخلت عالم الثمانينات في شهرين


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة