الملعقة الصفراء يوميا قبل النوم تحرق الشحوم تفقدك 10 كيلو وتلين البطن و تخلصك من شحومها و من دهون المؤخرة المزعجة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس بالمواد الطبيعيه دون حرمان و دون كيميائيات .
المكونات و الاستعمال
المحتويات
فنجان عسل
فنجان كركم
فنجان زعفران
فنجان زنجبيل مبشور
التحضير
يمزج الكل و يفرغ في برطمان زجاجي و يحفظ في مكان جاف
الاستعمال
ملعقة من المزيج في كوب ماء دافئ قبل النوم
تعليمات
التوقف عن الاكل 7 مساء
شرب 3 لتر ماء
الالتزام بنظام سعرات 1200 سعرة