اعشاب طبيعية

تكثيف اللحية بطرق بسيطة و وصفات سهلة و فعالة

يعاني الكثير من الرجال من عدم نمو شعر الذقن بالشكل الطبيعي و المرغوب به و يرغبون في تكثيف اللحية , فالكثيرون يفتخرون بطول شعر الذقن بل و يشعر الكثير من الرجال بل و النساء بأنه عنوان لجاذبية الرجل .

و على الرغم من أنها عنوان للجاذبية إلا أن للذقن عدة فوائد , فهي تمنع الإصابة بالكثير من الأمراض و الفيروسات و التي تتسبب في العدوى للجسم , بالإضافة إلى حماية الوجه من البثور و حب الشباب و تأثير حروق الشمس .

طرق تكثيف اللحية

يجب أولا مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشاكل عضوية قد تتسبب في بطء نمو الشعر و معالجتها إن وجدت , و في حالة علاجها أو عدم وجود أسباب يمكنك تجربة تلك الوصفات الفعالة .

ترطيب الجلد

الجلد الرطب هو الأنسب لنمو الشعر و يخلص البشرة من الجلد الميت و العوالق الموجودة في بصيلات الشعر و التي تسد المسام و بالتالي تضعف من نمو الشعر , فيجب أن تنظف بشكل مستمر لتحفيز نمو الشعر .

الفيتامينات

الفيتامينات بشكل عام ضرورية لصحة الجسم , و لذلك يجب الحصول على كميات متوازنة منها  , و لكن يعد فيتامين أ و ج و هـ من أهم الفيتامينات المساعدة على ظهور الشعر و حفظ المسام و نسبة الدهون في البشرة و تحسن من سير الدورة الدموية فينمو الشعر أكثر .

الانتظام في ممارسة الرياضة

ينصح بممارسة الرياضة لـ 20 دقيقة يوميا , فتحسن الرياضة من الدورة الدموية فتسمح بوصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر لتحفز نمو الشعر .

عدم حلاقة اللحية

من سبل تكثيف اللحية تركها لمدة 4 أسابيع بدون حلاقة منذ بداية نموها , و لكن في البداية قد تشعر ببعض الحكة و يمكن السيطرة عليها بتطبيق منتج مرطب مضاد للجراثيم .

و لنمو أسرع يمكن وضع محلول ترطيب و تقشير فيخلص الذقن من الخلايا الميتة , فيحافظ على نظافة المسام و بصيلات الشعر .

التدليك

التدليك يحفز الدورة الدموية في البشرة و بالتالي نمو الشعر , فيفضل تدليك الذقن بانتظام بحركات دائرية لطيفة و يفضل استخدام زيت عطري ليعزز من نمو الشعر .

الاسترخاء

التوتر و القلق يتسبب في تساقط الشعر و يزيد من حدته , و لذلك يجب تجنبهما و محاولة الاسترخاء .

إتباع طرق القص الصحيحة

في حالة تقليم شعر اللحية إن لم يتم التقليم بشكل صحيح أو كانت الأدوات المستخدمة غير مناسبة قد تتسبب في فقدان الكثير من الشعر و تساقط الشعر المتبقي و عدم نموه .

التمشيط

تمشيط شعر اللحية ينشط الدورة الدموية و بالتالي يسرع من نمو الشعر و يجعل شكل الشعر منتظم , و يفضل استخدام مشط خشبي بأسنان واسعة .

الشعر النامي

الشعر النامي يجعل الشعر ينمو بشكل غير متساوي و لذلك يفضل التخلص منه .

النوم الكافي و التخلص من الإجهاد

التعب يؤثر على عملية نمو الشعر , و لذلك يجب الحصول على القسط الكافي من النوم و يمكن ممارسة اليوجا أو التأمل بانتظام .

الغسل بالمنظف و الماء الدافئ

يفضل المداومة على استخدام الماء الدافئ و غسل الوجه مرتين يوميا بالمنظف و الماء الدافئ .

البروتين و الدهون المشبعة

من العناصر التي تكثف من شعر اللحية , فيجب الحصول عليهما بالمقدار اللازم , و هما متواجدان في الفاصوليا و الأسماك و البيض و الدهون الحيوانية .

وصفات تكثيف اللحية

زيت أملا

  • تدلك به الذقن بحركات دائرية .
  • يترك طوال الليل و يغسل بالماء البارد في الصباح .

زيت أملا و الخردل

يحفز من نمو الشعر .

  • تطحن أوراق الخردل حتى الحصول على مسحوق .
  • تخلط قطرات من زيت أملا مع مسحوق الخردل للحصول على عجين .
  • تدلك الذقن بالعجين ثم يترك لمدة 20 دقيقة .
  • يشطف بالماء البارد .

تكثيف اللحية بزيت جوز الهند

غني بفيتامين هـ و العديد من العناصر المعززة لنمو الشعر بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات

  • يخلط زيت جوز الهند مع الروزماري .
  • يطبق على الذقن بقطعة من القطن .
  • يترك لمدة ربع الساعة ثم يشطف بالماء البارد .
  • تكرر الوصفة 3 مرات أسبوعيا حتى الحصول على النتائج المرغوبة .

الليمون و القرفة

  • يخلط ملعقة من مسحوق القرفة مع 3 ملاعق من عصير الليمون حتى الحصول على عجين .
  • يوزع الخليط على الذقن و يترك 20 دقيقة لتجف ثم تغسل بالماء البارد .
  • تكرر مرتين أسبوعيا .

الكافور

  • يخلط كميات متساوية من زيت الكافور و زيت السمسم أو الزيتون .
  • يطبق الخليط و يترك على الذقن لمدة نصف الساعة على الأقل .
  • ثم يشطف بالماء البارد .

نقاط هامة

  • شيع لدى البعض أن حلق شعر الذقن يعمل على تكثيف اللحية , و لكن لا يوجد أي دليل علمي لذلك , ففي الحقيقة أن حلق الشعر يؤخر من عملية نموه .
  • من الطبيعي الشعور بالحكة عند نمو اللحية , فنموها يجعل البشرة جافة و قد يتسبب في حدوث التهابات للجلد , و لذلك من الضروري المداومة على استخدام مرطب لتهدئة الحكة و حماية البشرة من الجفاف .
  • من أنجح الطرق هو استخدام زيت أملا , فهو يحتوي على مقدار كبير من الأحماض الدهنية و البروتينات و الكربوهيدرات و الفلافونيدات و فيتامين ج و عناصر أخرى هامة , فينشط الدورة الدموية و يرطب البشرة و يحمي شعر اللحية من الشيب المبكر .

بتلك الطرق و الوصفات البسيطة يمكنك في فترة قصيرة و الحصول على المظهر الجذاب الذي ترغب به .

المصدر:للرجال فقط

اظهر المزيد