تمارين رياضيهرشاقة

تمارين رياضية باستعمال الكرة الرياضية

تمارين رياضية باستعمال الكرة الرياضية

هذه  بعض التمارين  الرياضيه  لرشاقه اكيدة ممكن ممارستها  للحفاظ على جمال  الجسد  و الحفاظ على

اللياقه البدنيه باستعمال  الكره الرياضيه.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

الوسوم