تنظيف الرئتين بالأعشاب - أعشاب للتخلص من البلغم - أعشاب للتخلص من السعال الجاف

تنظيف الرئتين بالأعشاب

تنظيف الرئتين بالأعشاب

محتويات

    تتعرض الرئتين للعديد من المؤثرات التي قد تعمل على جعلها تعرض للكثير من الأمراض التي قد تؤذيها، فهل يمكن تنظيف الرئتين بالأعشاب هذا ما سنعرفه، حيثُ تُعتبر الرئتين من اهم أعضاء جسم الإنسان والتي تقوم باستخلاص الهواء المحمل بالأكسجين ونقله من خلال الدم ومن ثم تقوم بإخراج ثاني أكسيد الكربون إلى الهواء الخارجي خارج جسم الإنسان فهي تشبه عمل الفلتر عند تنقية المياه ولكنها تنقي الهواء، لمعرفة المزيد تابعونا.

    الرئتين

    تنظيف الرئتين بالأعشاب

    تعد الرئتين من أهم أعضاء الإنسان والتي عند تعرضها لأي مرض يتعرض الجهاز التنفسي لدى الإنسان للخطر،

    وبالتالي يحدث العديد من الخلل في جسد الإنسان، ومع تطور الأمر وعدم علاجه قد يؤدي الأمر إلى موت الإنسان.

    فقد يتعرض الإنسان للعديد من المؤثرات التي تؤثر بشكل أو بأخر على صحة الجهاز التنفسي،

    فمن الممكن أن يستنشق المرء بعض المُهيجات التي من شأنها أن تُثير عصب الجهاز التنفسي والتي تتمثل في التدخين،

    وبعض أنواع العطور، والعديد من الروائح الأخرى كالبنزين والعديد من المواد الكيميائية والتي عند استنشاقها قد يحدث ضيق في التنفس.

    تنظيف الرئتين بالأعشاب

    تنظيف الرئتين بالأعشاب

    هناك الكثير من الأعشاب التي تعمل على تنظيف الرئة وتخلصها من السموم والترسبات في الدم، ومن تلك الأعشاب :.

    الزنجبيل

    يحتوي الزنجبيل على مضادات الالتهاب والتي تعمل على تخلص الرئتين من السموم،

    ومن الممكن أن يتم إدخاله في العديد من الأطباق ومن الممكن تناوله كمشروب شاء الزنجبيل أو عمل مشروب الزنجبيل والقرفة.

    الثوم

    يحتوي الثوم على مضادات الالتهاب الفعالة، وخصوصًا مركب الأليسين والذي يساهم في مكافحة العدوى وأي نوع من أنواع البكتريا،

    وهناك العديد من الأبحاث التي أكدت أن تناول الثوم يعمل على التقليل من الربو ومحاربة السرطانات التي تُصاب بها الرئة.

    الزعتر

    يُعتبر الزعتر من الأعشاب التي تقوم بتنظيف المجرى الهوائي للرئة، فهو من المطهرات القوية التي تعمل على التخلص من البلغم وتهدأ السعال.

    الفواكه والخضروات المليئة بالكاروتينات

    تنظيف الرئتين بالأعشاب

    تتميز الأطعمة التي تحتوي على الكاروتينات على بإمكانيتها العالية لمكافحة الجذور الحرة، فهي من مكملات مضادات الأكسدة،

    والتي تقي جسم الإنسان من أخطار السرطانات، ومنها سرطان الرئة، وعند تناول مضادات الأكسدة يتم تحويلها مباشرةٍ  إلى فيتامين أ،

    ومن أهم تلك الخضروات والفاكهة ( المشمش – الجزر – الطماطم ).

    الجريب فروت

    يقوم الجريب فروت عل تطهير الرئة وتخليصها من السموم، حيثُ يتميز باحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات.

    التفاح

    الفلافونويدات من المركبات التي تعمل على الحفاظ على صحة ونظافة الجهاز التنفسي، وتقوم بتثبيط أي مرض قد يهاجمه.

    المكسرات

    تحتوي المكسرات مثل الجوز واللوز والفستق على معدل عالي من الماغنسيوم،

    والذي يعمل على زيادة صحة الرئة والمحافظة على الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى إمكانيتهم في محاربة السرطان الذي يهاجم الرئة.

    الحلبة والشمر

    يعتبر كلًا من الحلبة والشمر من البذور المهم تناولها لتنظيف الرئتين، حيثُ تخفف من التشجنات التي قد تُصيب الجهاز التنفسي،

    كما يعملان على تطهير ممرات القصبة الهوائية.

    الفلفل الحار

    يمكن تناول الفلفل الحار للتخلص من السموم التي تُصاب بها الرئتين، ويقوم بتهدئة السعال.

    حشيشة السعال

    تعتبر حشيشة السعال من الأعشاب التي تعمل على تهدئة السعال، وهي طارد فعال للبلغم،

    وتقوم بتخفيف التهيجات التي تُصاب بها ممرات القصبة الهوائية، كما تقوم بعلاج السعال الجاف.

    حشيشة الملاك

    قد يتعجب الكثير من الناس عند سماع هذا الاسم، ولكن تعتبر تلك العشبه من أهم العشبات التي تحافظ على سلامة الرئتين،

    حيثُ تعمل على تهدئة السعال، وطرد البلغم، والتخلص من الالتهابات.

    زيت الكافور

    يعتبر زيت الكافور من الأعشاب التي تعمل على تفتيح ممرات الشعب الهوائية والتخلص من السعال الجاف، ومن أفضل استخداماته عند وضع بعض القطرات في ماء ساخن واستنشاقه كحمام بخار.

    تنظيف الرئتين بالأعشاب


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة