اكل صحيخبير تغذيةرشاقة

حرق دهون الارداف

images (5)حرق دهون الارداف.

طريقة فعالة و ايضا  المشروب مشبع جدا

المكونات

1 ثمرة خيار مقطعة صغير.

2 ثمرة اجاص كبيرة مقطعة صغير.

2 عود كرفس مقطع صغير.

50 جرام ورق سبانخ صغيرة.

1 كوب ماء.

3/1 كوب ورق نعناع طازج.

يشرب باردا نصفة ساعة قبل الاكل.

الزوار شاهدوا أيضاً :

الوسوم