صحة

حيل بسيطة لارتداء الكعب العالي دون الشعور بالألم

تميل السيدات دائما إلى ارتداء الكعب العالي سواء في السهرات أو في العمل لأنه يمنحها الثقة بالنفس ويعطيها طولاً وجاذبية وأنوثة تبحث عنها كل سيدة ومما لا شك فيه أنه يحسن من مزاجها لأنها بمجرد ارتداء الكعب العالي تصبح محل إعجاب لمن حولها.

ظهرت مؤخرًا العديد من الدراسات التي تنصح بتجنبه لما يسببه من ألم للقدمين وحتى تكوني جذابة وتكتمل أناقتك سنكشف لك حيل بسيطة حتى تتمكني من ارتداء الكعب العالي دون الشعور بالألم.

  • اختيار أحذية ذو كعب عالي عريض:

عادة ما تكون الأحذية ذات الكعب العالي العريض أكثر راحة من الكعوب الرفيعة لذلك عليك أن تحرصي على اختيار مايناسبك.

  • اختيار الحذاء المناسب:

من الضروري أن تختاري كعب يناسب مقاس قدمك حتى تشعري بالراحة أثناء ارتدائه، هذا المبدأ لاينطبق فقط على الكعب العالي واحرصي على اختيار الأحذية المطاطية.

  • إلصاق الأصابع مع بعضها البعض:

طرق لارتداء الكعب العالي دون الشعور بالألم

قذ تستغربين ذلك لكنها حيلة فعالة وتقوم بها العديد من السيدات حيث عليك استخدام اللاصق الطبي لتجنب ظهور تقرحات ثم قومي بإلصاف كل إصبعين مع بعضهما البعض.

  • وسادة للحذاء:

نعم يوجد وسادات صغيرة يمكنك وضعها في مقدمة الحذاء أسفل الصوابع، حيث ستخلصك من الألم الذي تشعرين به أثناء ارتداء الكعب العالي.

اظهر المزيد