خلطات تجميل اساسها الشاي
الشاي بالاضافة انه يساهم في اعداد اروع المشروبات فهو مكون من المكونات الاساسية لمستحضرات التجميل العالمية لفوائده العديدة على البشرة فغالبا ما تكون هذه المنتجات باهظة الثمن ومكلفة للغاية، فبدلًا من ذلك يمكنك تحضير بعض من الخلطات الطبيعية بنفسك في المنزل من الشاي الأخضر لجميع أنواع البشرة التي سنتعرف عليها مع مجلة رجيم.
قبل ان نقدم الوصفات سنتعرف معا عن اهم فوائد الشاي الاخضر:
1- يساعد على حرق الدهون.
2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
5- يحمي القلب من الأمراض.
6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.
9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.
11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .
12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
13- يمنع رائحة الفم.
و الان اليك الخلطات:
خلطة الشاي الأخضر لتنقية البشرة:
للحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب، أخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر مع بيضة وملعقة كبيرة من العسل لكي تحصلي على مزيج متماسك. من ثم ضعي الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة، بعدها أزيلي الخليط بواسطة الماء البارد. كرري هذه الخلطة مرة في الأسبوع.
خلطة الشاي الأخضر لمنع ظهور التجاعيد:
اخلطي مقادير متساوية من الشاي الأخضر، والشاي الأبيض، مع البابونج الناعم، وأضيفي إليهم القليل من العسل. ضعي الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة تقريباً، من ثمّ إغسليه بالماء البارد. كرري هذه الخلطة مرة في الأسبوع لكي تحصلي على بشرة خالية من التجاعيد.
كريم الشاي الأخضر لإصلاح تلف البشرة:
المكونات اللازمة:
– ½ ملعقة صغيرة من شمع العسل (يمكن استبداله بالفازلين الطبي)
– ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر
– ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
– ½ ملعقة صغيرة من زيت بذور الورد
– 1 كيس من الشاي الأخضر
– وعاء معقم وذو غطاء محكم لتخزين الكريم
– غلاية مزدوجة
– إناء عميق وملعقة بلاستيكية للتقليب
خطوات التحضير:
1- يذاب شمع العسل مع الزيوت في غلاية مزدوجة أو في حمام ماء ساخن حتى يمتزجوا معًا بشكل جيد.
2- تضاف محتويات كيس الشاي الأخضر مع الزيوت، تخلط المكونات معًا حتى تستخلص محتويات الشاي الأخضر لمدة 15 دقيقة.
3- يصفى الخليط جيدًا باستخدام قطعة من الشاش أو مصفاة دقيقة. يترك الخليط حتى يبرد تمامًا ويتشكل الكريم.
4- يحفظ كريم الشاي الأخضر في وعاء معقم ذو غطاء محكم في مكان بارد ومظلم.
يمكنكِ تحضير كمية كبيرة تقضيك لفترة طويلة. لذلك، احرصي على تعقيم الأدوات المستخدمة كي تحتفظي بالكريم لفترات طويلة دون أن يتعرض للتلف نتيجة البكثيريا.
خلطة الشاي لتقشير البشرة:
حضري ماسكًا مقشرًا للبشرة والجسم من خلال خلط 1/3 كوب من اللوز الناعم مع 1/3 كوب من نخالة القمح، مع إضافة كوب من الشاي الأخضر الساخن، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ثم يستخدم الخليط في تدليك البشرة والجسم وخاصة المناطق الجافة. ثم يشطف جيدا.
خلطة الشاي الأخضر للبشرة الدهنية:
حضري خلطة الشاي الأخضر مع دقيق الأرز كي تتخلصي من النمش، التصبغات والبقع الداكنة على البشرة. كما أنه يساعد على تقشير البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة. إلى جانب ذلك، فإن الاستخدام المنتظم لدقيق الأرز يساعد على الحصول على بشرة نضرة وصحية.
اخلطي ملعقة صغيرة من الأرز المطحون مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثم أضيفي 2 ملعقة صغيرة من محلول الشاي الأخضر المغلي مسبقًا. استخدمي الخليط على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.
خلطة الشاي الأخضر للبشرة الحساسة:
حضري بنفسك خليط اللبن الرائب مع الشاي الأخضر. فاللبن الرائب غني بالبروتين، الكالسيوم وفيتامين D. مما يساعد على ترطيب البشرة، مكافحة حب الشباب، تنقية البشرة، علاج حروق الشمس وتصبغات البشرة. وهو مثالي للعناية بالبشرة الحساسة، فيعمل على تهدئة تهيجات البشرة.
اخلطي ملعقة صغيرة من اللبن الرائب مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثم أضيفي 1-2 ملعقة صغيرة من محلول الشاي الأخضر. استخدمي الخليط على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه جيدًا بالماء البارد.
