اكل صحيخبير تغذيةرشاقة

خلطة الاعشاب لرشاقة اليابانيات

عصيرخلطة الاعشاب لرشاقة اليابانيات .
تتميز اليابانيات برشاقه رائعة .
وتعد هذه الخلطة احد اسباب تلك الرشاقة .

الطريقة

4 اعواد كرفس + باقة نعناع + القليل من الميرامية + قليل من البابونج +قليل اللافندر + القليل من عشبة رجل الاسد .
2 لتر ماء سخن .
نتركهم يوما كاملا و نصفي و نشرب قبل اي وجبه بربع ساعة.