رشاقة

زيت الخروع للتخلص من السيلوليت

هل أصبحت بشرتك مثل قشرة برتقال؟ تعاني أغلب السيدات من السيلوليت بسبب النظام الغذائي الغير متوازن. يوجد في الأسواق منتجات مختلفة لكنها تأخذ وقت طويل إضافة إلى احتوائها على المواد الكيميائية. إليك سيدتي هذه الطريقة الطبيعية الفعالة.

تحتاجين إلى

  • الليفة
  • زيت الخروع
  • ماء
  • ملابس قديمة

طريقة الاستخدام

يجب أن تعلمي أنك لن تتخلصي من السيلوليت بين عشية وضحاها ومع الوصفة الطبيعية عليك  اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة، تدليك الجسم يوميًا.

الخطوة الأولى:

باستخدام الليفة قومي بفرك المناطق المتضررة بالسيلوليت لمدة 5 دقائق بقوة حتى يتحول لون البشرة إلى وردي. ستسمح لك هذه الخطوة بزيادة تدفق الدم.

الخطوة الثانية:

مرة واحدة في الأسبوع، قومي بتطبيق طبقة سميكة من زيت الخروع على المناطق المتضررة من الجسم ويمكنك ارتداء ملابس قديمة لأنه عليك تركه لمدة ليلة كاملة.

الخطوة الثالثة:

عليك أن تقومي بممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة على الأقل خاصة المشي، القفز، ركوب الدراجة، الركض.

مواضيع آخرى أعجبت الزوار:

مقالات ذات صلة

اترك رد

الوسوم