اكل صحيخبير تغذيةرشاقة

شراب ساد للشهية و مكسر لدهون البطن

10شراب ساد للشهية و مكسر لدهون البطن .

سهل التحضير و مجرب فعال .

ملعقة صغيرة حبوب الشمر.
نصف ملعقة صغيرة حبوب كمون.
اوراق نعناع .
شريحة ليمون.

كوب ماء مغلي .

ننقعهم مدة 5 دقائق و نشرب قبل الاكل بنصف ساعة .
نشرب كوبين في اليوم .

الوسوم