صداع مقدمة الرأس - مجلة رجيم

صداع مقدمة الرأس

صداع مقدمة الرأس

محتويات

    يعاني الكثير من الناس من صداع مقدمة الرأس ويصف البعض الألم بانه مستمر، وأحيانًا أخرى كنبض متقطع وقد يكون شديد الحدة أو متوسط، أثبتت العديد من الدراسات أن صداع مقدمة الرأس من أكثر الأعراض التي تصيب غالبية الناس، ومنه ما يستمر لفترة زمنية قليلة وفي أوقات أخرى يمتد لساعات طويلة حسب الأعراض، وحرصًا منا على صحتكم سنقوم بعرض كل ما يخص صداع مقدمة الرأس فتابعونا.

    صداع مقدمة الرأس

    الصداع

    يهتم الناس التي تصاب بصداع مقدمة الرأس بمعرفة أسبابه وكيفية التخلص منه لإنه أحد أكبر المشاكل التي قد تؤرق يومهم.

    فهناك الكثير من أنواع الصداع فمنه صداع التوتر، الصداع النصفي، صداع إجهاد العين، والصداع المصاحب لجيوب الأنفية.

    وأخيرًا صداع جفاف الجسم

    أسباب صداع مقدمة الرأس

    صداع مقدمة الرأس

    ولكن لماذا يحدث صداع الجبهة يحدث هذا الصداع لعدة أسباب :.

    • الإصابة بالحساسية.
    • التعرض لالتهاب جيوب الأنفية.
    • التعب والإرهاق من كثرة استخدام الأجهزة والمحمول.
    • استخدام بعض أنواع اللحوم الغنية بمادة النترات.
    • عدم الانتظام على شرب المياه والشعور بالجفاف.
    • التعرض لبعض حالات الاكتئاب والتوتر.
    • عند الجلوس بطريقة خطأ.
    • تقلبات المناخ.
    • التعرض لارتفاع وانخفاض ضغط الدم يؤدي للشعور بالصداع في مقدمة الرأس.
    • الإصابة بالإمساك أو بعض مشاكل القولون.
    • يحدث وجع الرأس من الأمام عند انخفاض مستوى السكر في الدم.

    علاج صداع الجبهة

    علاج صداع الجبهة

    يمكن علاج صداع الجبهة من خلال إتباع بعض التعليمات أو تناول بعض الأدوية ويمكن العلاج من خلال الابتعاد عن الأسباب السابقة كلها التي تؤدي لحدوث الصداع، أو أي من محفزات التعرض للصداع.

    • الابتعاد بقدر الإمكان عن التوتر والقلق وعوامل الإجهاد.
    • يستخدم البعض في المنزل بعض العلاجات البسيطة مثل ضمادات الثلج أو الاستحمام بالماء الساخن.
    • تناول الأدوية التي تعمل على تسكين صداع الجبهة.
    • محاولة أخذ قسط من الراحة خلال اليوم سواء أثناء العمل أو الأعمال المنزلية.
    • الانتظام على شرب المياه بشكل مستمر.

    ولابد أن يعلم الشخص المُصاب بالصداع أن المسكنات ما هي إلا حل وقتي لعلاج الصداع، ولهذا لابد أن يستشير طبيب لمعرفة أسباب تعرضه للصداع، لإنه قد يستمر معه لوقت طويل، وقد تؤدي هذه الاضطرابات إلى حدوث مشاكل أثناء العمل وعدم التركيز.

     

     

     

    صداع مقدمة الرأس


    الزوار شاهدو أيضًا

    كلمات ذات علاقة