طرق الاهتمام بالبشرة

يجب الحفاظ على نضارة وحيوية البشرة مهما كان نوعها وبسبب تعدد منتجات العناية بالبشرة تقع السيدات في حيرة كبيرة لاختيار الأنسب لها، وينصح دائماً بأن يتم الاعتماد على الطرق الطبيعية لأنها أقل ضرراً على البشرة كما أنه يوجد الكثير من العادات الأساسية التي يجب إتباعها للاهتمام بالبشرة لذلك احرصوا على متابعة قراءة هذا الموضوع للتعرف على طرق الاهتمام بالبشرة على موقع رجيم.

طرق الاهتمام بالبشرة

هناك مجموعة من الطرق التي يجب الحرص على القيام بها يومياً من أجل العناية بالبشرة، ومن ضمن هذه الطرق ما يلي:

تنظيف البشرة يومياً

  • يجب أن يتم تنظيف البشرة يومياً وباستخدام المنتج المناسب لنوعية البشرة لأن التنظيف اليومي يقي البشرة من الكثير من الأمراض الجلدية، وإن كانت البشرة من النوع الحساس يجب أن يتم استخدام منتج لطيف للبشرة.

إزالة شعر الوجه

  • يجب الحرص على إزالة شعر الوجه من وقت لأخر عن طريق استخدام الأدوات المصنوعة لهذا الغرض مثل جهاز الشمع الخاص بإزالة الشعر.

ترطيب البشرة

  • يجب أن يتم الحفاظ على ترطيب البشرة طيلة الوقت خاصة لو كانت من النوع الجاف وهذا للحفاظ على بشرة مشرقة طوال الوقت.
  • يجب إن يتم الاهتمام بالأماكن الحساسة الموجودة في الوجه كمحيط العينبن والشفايف.

إزالة المكياج

  • لا ينصح بأن يتم النوم بالماكياج فيجب إزالته للحفاظ على توازن البشرة.
  • عند التعرض لأشعة الشمس من الضروري أن يتم وضع كريم واقي للبشرة لكي لا تضر درجة الحرارة المرتفعة البشرة وتزيد من التجاعيد.

تقشير البشرة

  •  تقشير البشرة من الأمور الهامة التي تهملها الكثير من السيدات،  ومن أفضل الطرق للعناية بالبشرة لذا يجب الحرص على عمل تقشيرمرتين أسبوعياً.

شرب الماء

  • شرب ما لا يقل عن ثماني أكواب من الماء.
  • يجب تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات.

ماسكات منزلية للعناية بالبشرة

بالإضافة لما سبق ذكره يمكن استخدام أي ماسك من الماسكات التالية للحفاظ على البشرة:

 ماسك الموز

يحضر عن طريق هرس ثمرة  واحدة من الموز، بعد ذلك يوزع الماسك على جميع أجزاء الوجه، والرقبة لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء البارد.

 ماسك الخيار والليمون

هذا الماسك يساعد على علاج حروق الشمس ويتم تحضيره من خلال خلط ملعقة من عصير الخيار والليمون، و معهم ملعقة من  مسحوق الكركم، ويتم خلط المكونات جميعاً ووضعها على البشرة لمدة ربع ساعة وتغسل البشرة بالماء البارج.

زر الذهاب إلى الأعلى