البشره

طرق العناية بالبشرة وتجنبها مشاكل البشرة

هناك عدة عوامل تؤثر على البشرة ونضارتها وجمالها وفي هذا المقال سنذكر اهم العوامل معادية للبشرة يجب تجنبها.

طرق العناية بالبشرة
طرق العناية بالبشرة

البشرة و العرق

يعتبر من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من العرق.

البشرة و نقص الماء

يؤدي إلى جفاف البشرة، ويساعد على ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد، وتناول أغذية تحتوي على قدر كبير من الماء.القهوة:
لأنها تسبب اتساع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ على طراوتها، لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد.

البشرة و اشعة الشمس

حيث أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة وتسبب جفافها، لذلك ينصح المتخصصون بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي على عنصر لحمايتها من أشعة الشمس خاصة في فصل الصيف.
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock