الخميس , مايو 25 2017

عصير الفجل لحرق شحوم المؤخرة

عصير الفجل لحرق شحوم المؤخرة سهل التحضير يمكن تحضيره و شربه ايام الاكل الصحي نقدمه لكم على مجلة رجيم.

عصير الفجل لحرق شحوم المؤخرة

عصير الفجل لحرق شحوم المؤخرة

المكونات

300 غ فجل .

كوب كبير عصير الليمون.

1 كمثرى .

عود قرفة .

نصف لتر ماء

التحضير

نغسل الفجل و نغليه في الماء مع عود القرفة

نخلطه جيدا و من ثم نضيف عصير الليمون و الكمثرى و نخلطهم جيدا يشرب  مرتين في اليوم الاولى قبل الغذاء عصير الفجل لحرق شحوم المؤخرة