عصير فعال لإزالة الغازات و الحصول على بطن مسطح

يشوه البطن الزائد شكل جسمك، ولا تستطعين أن ترتدي ما يحلو لك من ثياب وفساتين سهرة، ما يضطرك إلى اللجوء إلى إتباع رجيم قاس للتخلص من الدهون؟ “توبيكات” عزيزتي جلبت لك هذه المرة من خلال هذه الأسطر عصيرا مناسبا للتخلص من كل الغازات التي تسبب لك انتفاخا في بطنك !

المكونات:
2 لتر من الماء المغلي

ملعقتين من حبوب الكمون

عودان من القرفة

ملعقتين من بدور الزنجبيل (بودرة)

ملعقة من بذور الليمون (بودرة)

الطريقة:
ضعي كل المكونات في الماء المغلي واتركيها لمدة يوم كامل، ثم قومي بتصفية المكونات من الماء، ضعي الماء المحصل عليه في قنينة زجاجية واحتفظي به في الثلاجة حتى يصبح على شكل عصير، اشربي القليل من العصير قبل تناول أي وجبة بنصف ساعة تقريبا، كرري شربه بشكل يومي، وأخبرينا بالنتيجة.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى