الرئيسية / طبخ / مشروبات / عصير لتنشيط الطاقة في فصل الصيف

عصير لتنشيط الطاقة في فصل الصيف

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يفقد الجسم الكثير من المياه ولتعويض هذه السوائل مجلة رجيم تقدم لكم عصير الطاقة لتنشيط الجسم

عصير لتنشيط الطاقة في فصل الصيف
المكونات

ا كوب عصير برتقال طازج
1/2 موزة
1/2 كوب مكعبات المانجو
1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
1/2 كوب من العوسج

الطريقة

تخلط جميع المكونات في الخلاط ما عدا عصير البرتقال
ثم يضاف العصير ثم يقدم مباشرة

 

اترك رد