صحة

علاج الحازوقة المزمنة

هي انقباضات أو ارتجافات لا إراديّة تصيب عضلات الحجاب الحاجز بشكل مفاجئ وقويّ، ممّا يؤدّي إلى مرور الهواء بصورة سريعة وقسريّة في ممر الأوتار الصوتيّة، ممّا يتسبّب باهتزاز عنيف في الحجاب الحاجز، وهذا يؤدّي إلى خروج صوت الحازوقة المثير للانتباه. وتتعدّد الأسباب التي تؤدّي إلى الحازوقة، ولكن بشكل عام فهي تنتج عن مؤثّر ما يهيّج الحجاب الحاجز أو العصب الحائر أو لسان المزمار، كتلك التي تنتج عن الاضطرابات الأيضيّة في الجسم. وتصيب الحازوقة الكبار والصغار على حدٍّ سواء، وأغلب الحالات هي من النوع البسيط الّذي لا يشكّل أيّة خطورة صحيّة تذكر.

أسباب الإصابة بمشكلة الحازوقة المزمنة

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انقباض عضلات الحجاب الحاجز بشكل متتالي، وتتلخص فيما يلي:

  • تمدد عضلات المعدة عند تناول كمية كبيرة من المشروبات.
  • الإكثار من تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على حمض الكربونيك
  • تناول الطعام بسرعة دون مضغه بشكل جيد.
  • التعرض إلى مشاكل نفسية.
  • إن بلع الهواء أثناء التحدث هو أحد الأسباب النادرة للحازوقة.
  • التدخين بشراهة.
  • الإصابة بمرض التهاب الرئة.
  • الخضوع إلى عمليات جراحية في البطن.
  • إجراء عملية تنظير المعدة.
  • الإصابة بمشكلة التهاب الغشاء المحيط في الرئة.

أنواع الحازوقة

للحازوقة أنواع مختلفة وجميعها يمكن أن تستمر خلال النوم ويكون عدد الانقباضات في الدقيقة الواحدة يتراوح من أربعة انقباضات إلى الستون انقباضة (حازوقة)، وتتمثل الأنواع فيما يلي:

  • الحازوقة العابرة (العادية): عبارة عن مجموعة من انقباضات الحجاب الحاجز التي تستمر لأقل من أربعة وثمانون ساعة.
  • الحازوقة المستمرة (المزمنة): تستمر انقباضات الحجاب الحاجز إلى أكثر من أربعة وثمانون ساعة.
  • الحازوقة المستعصية (المعندة): وتستمر فيها الانقباضات إلى أكثر من ستين يوم متتالي.

طرق علاج الحازوقة المزمنة

إن الحل الأمثل لمعالجة مشكلة الحازوقة المزمنة هو التوجه إلى طبيب مختص وتناول الأدوية الموصوفة من قبله، وعادةً ما تكون عبارة عن مهدئ للعضلات، أما بالنسبة للطرق التقليدية المتبعة من أجل علاج الحازوقة التي تستمر لساعات والتخلص منها فهي كما يلي:

  • التنفس في كيس ورقي.
  • حبس النفس لعدة دقائق.
  • استنشاق روائح عطرية نفاذة.
  • ينصح ببلع ملعقة من سكر الطعام أثناء تكرار عدد مرات الحازوقة.
  • المواظبة على الغرغرة بماء دافئ بين الحين والآخر.
  • شرب الماء البارد بشكل بطيء على فترات متتالية.
  • وضع الأصابع في الأذنين في وقت زمني واحد والضغط بخفة لمدة لا تتجاوز الثلاثين ثانية.
  • الاسترخاء والابتعاد عن التوتر ومحاولة التنفس بشكل عميق وطبيعي (شهيق وزفير).
  • ينصح الأشخاص الذين يعانون من الحازوقة المزمنة أن يتمضمض بالماء مع بضعة قطع صغيرة من الثلج.

الزوار أعجبهم أيضاً:

مواضيع قد تهُمك: